[健康資訊] ☆ 指甲半月痕的健康秘密 ☆

☆ 指甲半月痕的健康秘密 ☆（一）什麼是半月痕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F. y( }$ i) f4 n2 x

在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R0 ~$ F% F% G$ c# S+ B
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半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 |4 ?3 \( M0 o' H! X7 V, e2 \, m
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（二）半月痕的作用

中醫學說：氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。這就是精髓的由來，精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精氣的狀況，可見其重要性。元氣的作用：

濡養全身五臟六腑。& U3 r7 I. B) [; Z* Q) }
推動五臟六腑氣血的正常運行。公仔箱論壇8 X9 c. b; {, Y, t: w" P
抗禦外邪（免疫功能）。tvb now,tvbnow,bttvb1 A/ t0 w; W) z5 M3 y" n4 C$ g
長壽抗衰老物質。2 h) V* l$ @* ~' W  r+ X8 K- A
遺傳物質。
中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活堙及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。中醫學說：'精不足補之以味。'這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。
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（三）正常半月痕公仔箱論壇) ]1 a7 h- R( M8 h

數量：半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。
形態：半月痕的面積佔指甲五分之一為好。公仔箱論壇7 v& S  [, A. T  J  U- A/ P* I
顏色：半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。tvb now,tvbnow,bttvb  N% J2 w) T, Y# i6 H# ~( V! `
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（四）不正常半月痕  g. d: m( r% s6 ]
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半月痕少：半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。公仔箱論壇' ^; }( o  T3 A% L
不正常半月痕的三種類型  U3 t- A5 B# Y! |
a. 寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，易生腫瘤。
b.熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口幹、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。os.tvboxnow.com' D, H7 x1 g/ M" Q! w: _$ q
c.寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。os.tvboxnow.com# E, K( m8 c. F, X# K" Y& F5 x+ i
初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。
中期：半月痕開始縮小。
後期：半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積
半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

4、半月痕的顏色
a.奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。
b.灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。
c.粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。: k6 M' ^6 O' x
d.紫色——容易引起心腦血管血液迴圈不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。$ u5 c0 k0 e5 W5 c& Z, x5 [4 h
e.黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。tvb now,tvbnow,bttvb# Y' R& f( ?, a$ n$ F

（五）半月痕與五指關係
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拇指半月痕—關連肺脾。7 m" U' J: g6 @% f
呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反覆感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。( S% J  Q' |" c2 G, {. b. M
食指半月痕—關連腸胃公仔箱論壇9 q3 L% i3 `6 l/ c
呈粉紅色時，表示胃、大腸的迴圈不良，食慾自然減退。公仔箱論壇5 o. c1 b) n: N* h
中指半月痕－關連心包經、神志呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
無名指半月痕－關連內分泌呈粉紅色時，表示運行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。os.tvboxnow.com2 H" s' L) A) A
小指半月痕－關連心腎
小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。

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