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[健康資訊] 夜晚洗頭發 小心你的身體大爆炸

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  你有晚上冼頭的習慣嗎?相信很多人的答案是有的。
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  這也不難理解,現代人生活節奏都比較緊張,白天工作、活動、應酬等都忙不過來,難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。9 R! k/ p- G9 K4 f3 T! H- X
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  晚上洗頭後,若有足夠的時間讓頭發幹透了才睡,那當然最好不過。但有時實在太忙了,過了晚上10時才洗頭,洗完頭後又累得眼皮沈重到睜不開,於是,頭發未幹就倒頭大睡。
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  這樣做,年長的一輩都會說以後會頭痛的,其實,經過現代科學的研究,人們發現這也不無道理。
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3 L8 C7 T0 G: R( T* E/ o  與體溫調節有關os.tvboxnow.com! \1 [, X, I7 c5 {3 C+ _$ e
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  我們必須知道,人體在新陳代謝過程中,總是不斷地產生熱量,以維持體溫,這些熱量也同時經過血液循環傳導到機體表層,通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。tvb now,tvbnow,bttvb6 C2 Z# Y5 c1 k

. u: r; \9 T+ [+ w4 U: n4 e/ \公仔箱論壇  警示:現在洗頭店遍布城鄉大街小巷,作為一種休閑場所,繁忙的工作之余到裏面洗洗頭,放松一下,不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z1 ], M1 h* l( O5 a" W
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  身體抵抗力強的人,體溫調節機能正常,通過調節,產熱和散熱兩個過程是平衡的,也就是當體溫傾向下降時,則產熱增加,散熱減少,使體溫仍維持在37℃左右。
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; W7 f( [1 l$ r" ?0 utvb now,tvbnow,bttvb  但對身體抵抗力弱的人來說,其自動調節體溫,使機體維持正常體溫的能力較差,所以當全身或某一局部受寒就易感冒。os.tvboxnow.com3 r4 x3 e  R3 m  F. D  M& J

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  而我們用熱水洗頭後,由於溫熱作用,使頭皮毛細血管擴張,機體向周圍輻射的熱量增多,同時由於洗頭後頭發是濕的,有大量水分蒸發出去,也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。os.tvboxnow.com* C$ h" M+ j  ~, ^

0 S  o! e/ n$ \( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  由於散熱增加,使機體受凍,因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現感冒癥狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等。
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/ l8 @) ^  X! y- y; I  而如果在頭發未幹的情況下睡著,此時體溫調節中樞的調節功能低下,就更易發生感冒。
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; G$ ^6 e) ]8 V! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  因此,一般來說,臨睡前最好不要洗頭,如果要洗,就用幹毛巾擦幹,然後再用風筒把頭發吹幹後才睡,這樣,就不會感冒了。os.tvboxnow.com4 o" x, T% A' V4 H
  頭發未幹的情況下睡著,容易感冒。
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还好,如果太迟都不会洗头,一般都是第二天早晨起来洗~~
thx. for sharing
喔...如果一天洗2次头,会不会很过分??
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