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[新加坡] 附養生貼士和食譜保健局推出女性健康日曆

保健促進局為女性推出2018年“健康日曆”,不僅提供健康飲食貼士和食譜,也首次融入適合女性在家跟著做的簡單運動,進一步鼓勵廣大女性健康過生活。tvb now,tvbnow,bttvb0 o0 @! v4 e0 Z, N0 n/ p
這是保健促進局繼去年之後,再次與婦女組織“女性優先”(LadiesFirst)合作,推出英文版懸掛式“健康日曆”。
& d2 m8 K& h* a/ j' q8 f健康日曆的內容包括一家老小須知的各種健康事項、預防糖尿病與身體檢查信息、嬰兒哺乳知識、醫療津貼計劃和健康食譜等,鼓勵公眾時時注重身心調理,健康度過每一天。
1 r% y. E2 G' _' A$ c/ }保健促進局是在2013年首次推出“健康日曆”。當局今年共製作1萬5000份日曆,從即日起通過人民協會屬下的婦女執委理事會以及其他福利團體,免費派發給來自低收入家庭的婦女。
; D0 U* j; U: I" A6 E1 P  @- ]公仔箱論壇其他有興趣的女性,也可通過電郵[email protected]向保健促進局索取,數量有限,先到先得。tvb now,tvbnow,bttvb6 L9 C: u4 p9 R4 K8 _& n
可下載預防跌倒指南公眾也可從即日起,登入保健促進局的保健資訊網(HealthHub)網站,或上豐加北面簿下載健康日曆。公仔箱論壇& I) y, J7 W5 }$ D$ k( u
另一方面,保健促進局也在昨天連續第二年推廣防跌意識運動,籲請公眾在家通過三個步驟預防年長者跌倒。這三步驟是:避免在地上擺放太多東西,以免遭絆倒;鋪防滑墊;在廁所安裝扶手。
/ u/ L4 i; W% w$ d+ E2 D' Q4 L公仔箱論壇
, r4 j$ i+ c1 a' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當局也特製附有居家安全清單的預防跌倒指南供公眾下載。有興趣的公眾可登入網站HealthyAgeing.sg/FallsPrevention了解詳情。
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