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* ]! S, |) w) T# f# n" v0 `) F公仔箱論壇1、一双鞋天天穿着不换 & \' B! v# ~; Y% _2 \
由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。
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每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。
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) k! S% U9 s+ a, ^; U5 t; H1 D 2、习惯紧身的衣服
4 i* Q7 Y. u/ T! ]" B 长时间穿着过紧的衣服，容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。 tvb now,tvbnow,bttvb3 G" Q$ N( _) n
8 @8 D% J, ?* M3 V `9 }- S7 E; U公仔箱論壇 如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。
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1 j! U8 U4 w y7 p, btvb now,tvbnow,bttvb 3、早上起床就光脚丫子 tvb now,tvbnow,bttvb# g T( J$ Z1 `2 X5 J! Y
脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。 os.tvboxnow.com; R, U: u# n, h
2 }3 E( d5 v" c+ o; L) ?' n: l7 y* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、经常夹着电话筒讲电话 % X6 T& w. g5 H) u
为了避免听筒的滑落，多数人总很自然地用力去夹住它，由此就会加重背部和颈部肌肉的负担，且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。 " \4 F2 L' m" q8 p( U& D9 N) y- R5 K
3 L3 M9 I8 D |- h/ ]+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间，导致左眼失明，并且说话也出现困难。
; J3 l" c0 M& u+ b. [% R- H7 K( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }8 _# k. W9 G( D! U3 H 5、随处倒头就睡
/ k; a7 h7 \' T0 X2 @* Y 因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。 os.tvboxnow.com+ d1 b# r0 d8 x+ z! }- q
* ?2 c) c5 t$ l5 w( P 睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果不能让身体充分地自然放松，睡觉就无法发挥应该发挥的作用，而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A3 a# l- s; q
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6、从不清洗牙刷
8 a \/ z4 X6 ?) x6 m公仔箱論壇 牙刷在清洗我们的口腔时，会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。有研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗会有细菌产生。
) D1 j& w5 B9 \: R& `公仔箱論壇os.tvboxnow.com1 H: N; p+ q; ^" e' w) Z- @* t
7、长时间不眨眼睛
$ S* ?- G/ y& s. f5 h; X 这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍，眼镜盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发“计算机视觉综合症”，出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。 |
發表於 2008-7-28 02:43 PM
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