材料:9 Q1 A7 Y, R' @
鮪魚片- y. R% Y) e) d0 i
黑胡椒粉
% M" D/ p0 O& U( j義大利綜合香料tvb now,tvbnow,bttvb- e+ i, _6 U) i* c1 z% e# j
黃芥末沾醬
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& T: x7 ^5 a2 V' A" i$ x) |! p% ^做法:
; n7 c3 [8 b2 j0 h5 h( _. a1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _# J4 h, Y9 \( z4 U0 m6 C
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
) j" I, p% X) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvb now,tvbnow,bttvb4 m3 s( l4 E! n! I( l
* j! d& C/ M B O公仔箱論壇備註:
6 N; y% F$ M9 k* {8 v% s( vtvb now,tvbnow,bttvb因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
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