os.tvboxnow.com. T1 v; W4 ?& h; a% ^. E* P) Y- _& N
9 O8 L+ p" C9 h! E: o! G( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \9 _) ?. h* o$ y% N) {
很多上班族一天到晚开着电脑，还要随时接听手机、电话。而夏季在空调环境下，电脑和手机所产生的联合电场，对人体的辐射会加倍，严重的可导致人体代谢功能发生紊乱，典型症状就是头晕、恶心。又要抵御空调病，又要防辐射，这时该怎么办呢？最简单的方法是，每天喝几大碗绿豆汤。“绿豆解百毒”，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适，还可起到很好的预防作用。
0 \( Z9 @+ }* U+ R# R+ w
! w- f9 V# o" n$ U$ E1 N% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s) R1 N' o! O3 W4 ?os.tvboxnow.com& ^, d' |/ _4 p. K, n
夏季，民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解毒。大人小孩，喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热，预防中暑。另外，绿豆与其他食物一起烹调疗效更好，比如绿豆金银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
3 ~' j* u# Q ]2 d( }* ^公仔箱論壇
$ t& y- z/ Z, y+ N% s3 Uos.tvboxnow.com
: [# |* J$ I! |" U0 @
, K9 I0 n2 ?. u9 V 绿豆汤究竟一天喝多少才合适呢？可以根据个人自身的情况来定，体质强壮，容易上火，甚至身体有毒热的人，就可以喝浓一点的绿豆汤，多喝几碗也没关系。
9 q: g3 P" X* r4 p7 ]; u公仔箱論壇- p _5 a8 Q4 I, U2 E
5 j5 F+ E( O' Q2 c! ]; ]os.tvboxnow.com
/ K2 Z! _3 P; s9 ]$ @- N" y公仔箱論壇 快速煮烂绿豆法：将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2~3个小时后，绿豆粒会胀大变软，拿手捏捏看看软不软，如果软了再下锅煮，就很容易在较短时间内将绿豆煮烂了。
t- @6 C! s: g f" I" s: Z$ H7 q1 o( ^+ l
tvb now,tvbnow,bttvb% |2 }% d e3 k! H+ e
! e/ [1 A! ]+ F- `# u3 `5 ]
据介绍，以消暑为目的，喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只需光喝清汤。绿豆煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可。不过应注意，绿豆属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用，会出现腹痛腹泻，阴虚者也不宜大量饮用，否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等症状。 |
發表於 2008-7-26 12:55 PM
| 
