餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的，這些「致癌飲食習慣」你還在犯？
; r. D0 ?% e3 Oos.tvboxnow.com
: {3 Q6 X4 p+ Y公仔箱論壇飲食和癌症有著密不可分的關係，根據《和信治癌中心醫院》的報導，研究指出至少有35%的癌症是因飲食引起，其中包括肺癌、胃癌、乳癌、大腸直腸癌等。4 Z) {* r8 n$ J6 @
' Y0 o' K7 T9 p! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據微信《名醫養生》的報導，中國中山大學腫瘤防治中心的專家建議，以下七種不良的飲食習慣正是諸多癌症的元兇，提醒民眾千萬不要再這樣吃了。
. e& w) ~/ t# N0 b3 G
2 F7 ?; d; U3 O公仔箱論壇公仔箱論壇 s+ o! O( X$ n" Y
至少七種癌是吃出來的
+ {2 K3 v' K+ v: p- Ttvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com; o" P" P9 \& m1 A& B9 A
8 f& |4 I7 R1 F' ^; h- @os.tvboxnow.com1.胰臟癌：「三高」食物os.tvboxnow.com- f6 s* M1 D5 K& y7 U5 `5 u7 e
公仔箱論壇3 |4 ]# {; ]4 s3 D' K
胰臟癌被許多人稱為「癌中之王」，其致死率高達95%以上。中國中山大學腫瘤防治中心的李昇平教授表示，胰臟癌和高糖、高蛋白、高脂肪等「三高飲食」密切相關。為了預防胰臟癌，建議多吃新鮮蔬果，少吃三高食物，同時也要避免暴飲暴食，以免加重胰臟的負擔。 公仔箱論壇/ \8 m8 H$ o* ~" r: m4 B
3 ?7 l" @7 h! z8 u$ e) H9 P* S
; \' G9 N+ g3 F2.腸癌：多肉少菜
. _# V% R6 O9 [9 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }+ Q% p+ X0 D- D
中國中山大學腫瘤防治中心的李力人副教授表示，肉吃太多易造成腸胃負擔，減緩腸胃到肌肉蠕動的速度，從而導致排便不順，增加罹患腸癌的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r+ ]; y; x+ _" h- @* d, t' H
公仔箱論壇: |1 Y% a$ F" B. V
tvb now,tvbnow,bttvb9 T. D8 N; D3 z9 J) F. u. T
如果想預防腸癌，建議平時多喝水、多吃新鮮蔬果，並每天至少排便一次。. k) {* j- P$ E* u& W7 C, Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w) T9 { x3 ^" m4 A/ B2 D
1 m- r2 i/ P- M' L& W2 R. e9 G
3.肺癌：高溫烹調* q3 i& I7 ^3 U3 ]6 H7 E
/ i3 f) C+ f* Y
國人喜愛高溫煎、炒、炸等烹調方式，但如果沒掌控好油溫，煮菜時很容易產生含有大量致癌物質的油煙，長期被人體吸入後，就會提高罹患肺癌的風險。
8 s& b% P- H% e0 t; |os.tvboxnow.com
9 {; g: u C5 m( s- f: ztvb now,tvbnow,bttvb
( ~5 L( [. B- Fos.tvboxnow.com為了避免油煙問題，煮菜時建議多採取蒸、煮、燉、汆燙等烹調方式。
" ^# g: t- r- b1 A/ i' M/ j: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: T g4 M3 o+ v2 B7 H
. t$ t+ z; p0 J# h1 k3 h0 O8 ?4.胃癌：常吃剩菜、醃製類食物
: o1 ?5 Z- r; R6 x, l! N
8 R' ^, y4 J, e# i2 G z+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中山大學腫瘤防治中心的胃癌專家周志偉教授表示，許多胃癌病友都有吃「剩菜剩飯」的生活習慣，另外，常吃醃製類食物也和胃癌有著重大的關聯，因為醃製類食物中含有一種很強的致癌物質—亞硝酸鹽。
" }3 m/ s& C" t1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e2 |5 a" \. C$ `+ C9 r- ?
為了防治胃癌，少吃剩菜、醃製類食物和已發霉的食物才是上策。
* H/ ^, p* m( t3 ?, S, X' Y" Wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C6 Q# O) p9 z! X9 r
( f4 p) L$ v! Y7 f0 u8 dtvb now,tvbnow,bttvb5.食道癌：喜吃辣燙食物tvb now,tvbnow,bttvb g: i) ]4 X5 _/ K8 a( g$ ~6 \! {
' n/ h" p* C6 |* c0 [& s公仔箱論壇中山大學腫瘤防治中心楊弘副教授指出，研究顯示，飲食太辣、太燙是導致食道癌的重要原因。這是因為，高溫食物易損傷食道黏膜上皮，嚴重恐導致食道潰爛出血，長期下來就會引發癌症。# |+ i ]9 ^7 O, s3 Q1 \' ]
* Z# _ g. u5 H/ ?* o: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K. j% |2 a- H9 m* h2 p1 A6.肝癌：常吃受潮霉變食物
$ @' O5 P2 U7 C5 S
+ O7 E8 f6 P# R; G0 ~# m4 `0 L發霉的食物挖掉壞的部分繼續吃？千萬別再這麼做了！一旦食物受潮霉變，食物當中就會產生可導致肝癌的黃麴毒素，長期食用易引發癌變。因此，為了自身健康著想，絕對不要再吃已變質的食物了。 |
發表於 2017-11-8 12:06 PM
| 
