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《新修草本》记载，武则天长年使用调制后的益母草粉擦洗脸和双手，使她活到八十岁的时候，仍然保持花容月貌。这一宫廷秘方后来流传到民间，传说的具体做法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌匀，放入瓷瓶中，密闭备用。用以敷面有润肌之效。 ) V/ o; o; q/ S2 s" q) h. u9 w. W- D
3 q9 x4 m) S- u: U 益母草是为女人而生的草，它与女人的身体关系密切，自古用来治疗女性疾病。食用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，去瘀活血，调理血气。益母草还含有多种微量元素，抗氧化、抗疲劳、增强免疫细胞活力，同时，它还可以预防心脏病。其实，男人食用益母草也不无益处。
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3 [9 `3 l. P3 ?' Y1 P' c& w- M' ?4 ~os.tvboxnow.com 益母草入菜，最常用的是加入花生碎粒、皮蛋、瘦肉滚汤，保留益母草天然的香草味，又因加入花生和鲜肉而平衡了青涩。此菜适宜在清晨食用。
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: ~! O) a+ i# d* ^ 上汤益母草公仔箱論壇! ^) b/ a! C: W [: M. S% M( k
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇 公仔箱論壇. Q' h' J7 Q. F
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作用：益肾活血，通经止痛
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上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。
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鱼白益母草 公仔箱論壇" @7 {6 F0 O' Y! ~
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用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜 3 M) |5 Z$ n) w& ^
1 B4 N; k4 e+ c" r' C 作用：美容养颜，消肿活血 os.tvboxnow.com) R$ T. V6 x& p" ^1 g* h7 i/ i8 \
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鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
8 D' h4 F3 f0 _$ [8 {8 { i: I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a; x* D' a; }9 i7 U
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, p+ V% W. } y- |6 X( Y5 H: M2 Atvb now,tvbnow,bttvb 益母草薏仁鸭肾煲
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# e/ `; j! H; H/ b% B! n; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料：益母草，薏仁，鸭肾 os.tvboxnow.com0 H. {3 Q: f4 d, u
0 o# G6 ~) c% d$ I 作用：清热去湿，补肾降压 ; `/ L- Z% U: j7 ^# v. Q/ D. x9 d
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益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。 |
發表於 2008-7-25 10:31 AM
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