醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ tvb now,tvbnow,bttvb+ i% a. R4 H" Q1 |1 g& l7 r% ?
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎/ ~. D) U! B/ A3 _4 J
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快看看有則改之無則提醒周圍人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }5 n8 O2 ?3 \& c. r5 q
公仔箱論壇& L5 a/ G0 j3 z4 O6 [+ N1 c6 C
1.喝太多飲料
2 f: @3 u4 F3 etvb now,tvbnow,bttvb軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿os.tvboxnow.com; g$ o" M6 m* D
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3.暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {! E& \6 f+ h, L8 C; J, y
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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4.喝水太少8 R' E' q( i& X9 L. S' E6 u6 }
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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: C6 _+ _" u' y6 Q% o公仔箱論壇5.吃太鬆軟的面包: @1 j& Z+ D- T; L1 Q, r
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。& I5 h1 P' J, Y1 h6 G
- g/ }; X7 s2 y2 P6.飲酒後喝濃茶
% Z; r {: |, c# n& A* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X' T& r. b/ y7 o
: c. v @9 d* o, [: g7.飲食太鹹% y& x+ `- y: M4 ]; t% ~( W/ E
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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