材料:
- M; q( O3 D. ^5 i9 ?os.tvboxnow.com1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
1 ^5 Q/ T3 q( \公仔箱論壇2.豆苗 10葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L; C& | @0 E" f' E% k: x
3.金華火腿 6~8薄片
. U u# r1 E# @, B- `* K公仔箱論壇4.香菇 8朵
: C0 i" } a- u, O$ j5.油 4碗os.tvboxnow.com6 X& Y' e$ W5 ~5 r' P* l/ g( N
6.蔥花 1根tvb now,tvbnow,bttvb3 `* B# m8 v& v' J* K1 L, _: j
7.薑末 1茶匙
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調味料：
6 ^! N3 M* Q5 {8 }tvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙
. ~( A+ M- K: T# w6 a% hos.tvboxnow.com2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N1 A1 N/ [ B# w- _
3. 蛋白 2粒% |) P4 z* h: ~, {
4. 豬油 1匙& a: Y( q1 I6 x Y( h+ L" E- s
5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?5 x' q! E+ s" p- m" r
6. 芡粉 少許 4 @4 P9 ^ p. e8 v
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K: s' S# B/ w5 f* r9 \- u
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
" F: O( I. m u# m$ n: F% r2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。tvb now,tvbnow,bttvb4 C! p6 `( t/ `5 b
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，; [1 g4 ^) Y" v% G$ Z: y
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。; J! q! L- c* u5 W$ ~7 M8 g
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
/ P+ Q* G4 m# d' m公仔箱論壇5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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