材料: tvb now,tvbnow,bttvb* V2 M7 {5 p# {" J5 U
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
W% i+ H _. f; f0 L: m) p. y: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉公仔箱論壇- E* n" h' u, j/ |; H M# B
3.金華火腿 6~8薄片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t/ R' z3 L7 {* y% @3 k
4.香菇 8朵
c5 A3 K8 H' H) R# x+ u; E# t5.油 4碗
4 L: n4 M/ U+ \& j) nos.tvboxnow.com6.蔥花 1根
" u, _; c3 H/ C2 [公仔箱論壇7.薑末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z& Z2 n/ S I5 _0 m
2 d/ c3 k( Q b& B- b* K* ~" r1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
$ t, F! _+ {6 N! w3 c/ v/ J8 w公仔箱論壇1. 鹽 1/3茶匙+ J+ w$ B( s7 i! J
2. 紹興酒 1匙os.tvboxnow.com0 d* z; O O! N" @
3. 蛋白 2粒. i) h( E3 r. z, v
4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h; P/ F4 n+ x' v2 I
5. 白胡椒粉 少許os.tvboxnow.com" J+ F3 j0 s, ]/ v# Z2 p
6. 芡粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U! j3 \ ]; \/ u' _
# [3 T1 g- S" \+ yos.tvboxnow.com做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z% U; _6 b" L% [" x
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。" B- w- {& d1 |, G4 V( W- J7 c3 c
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
- h8 v0 y7 ], v/ e% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，! V1 o6 A4 ~0 ~1 Y1 o
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
$ T% z# B2 D6 N1 f! u; Vos.tvboxnow.com4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
3 A! t- c$ I/ D5 T5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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