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我們的手掌和手指觸覺可以向我們預報身體健康出了哪些問題,這些徵兆是不應被忽略的小警訊。 以下症狀整理,可能由特定疾病或缺乏某些營養所引起...tvb now,tvbnow,bttvb6 Y. r3 g' {& V7 B
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( }9 O% Y0 `! S( ztvb now,tvbnow,bttvb1.維他命缺乏症:os.tvboxnow.com- N7 \7 N- ~/ K% Y! a" C3 @
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6 Y1 D1 T$ X; N2 wtvb now,tvbnow,bttvb當指尖常感到刺痛時,可能意味你沒有獲得足夠的維他命B1、B6、B12和/或維他命E。唯一的方法來判斷你是否真的患有維他命缺乏症 ,就是進行抽血檢查,如果檢查結果是陽性的,醫生會建議維他命補給。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?( ^, z+ B- m1 C
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2. 循環問題:
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手指麻木有可能是神經受傷或神經傷害的結果,但也有可能是心血管疾病的徵兆。
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3. 糖尿病:
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2 B0 s7 ^ H8 ^- ?% Qos.tvboxnow.com糖尿病是引起周邊神經病變最常見的原因,因為初期症狀不明顯,甚至有些患者沒有症狀,所以很容易被勿視;往往等到肢體受傷久久不癒才發覺,所以常導致嚴重的後遺症。 os.tvboxnow.com$ C4 P, O' E3 @1 c$ l
% \# W' ]. h1 @2 M* O5 M6 x9 u1 c Xos.tvboxnow.com其中最見的就是四肢單一神經病變:這種病變出現於手腳的單一神經病變,常為急性發作,且伴隨著相當的疼痛,可能導致病人手腕或足部下垂,以手腕正中神經受壓迫所形成之腕隧道症候群最常見。
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4. 過於疲憊:6 C# b9 U/ g8 Z' u5 ^- G1 f6 o
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假如你經常要抬起重物或是手腕常保持不舒服的姿勢,將會給予手部皮膚表面附近的敏感神經巨大的壓力,這可能會導致手指刺痛。 當此情況發生時,請讓你的手休息,並確保有足夠的睡眠,此外降低手部壓力也是很重要的。
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4 R. U1 r7 |, D' f D4 I$ v6 Yos.tvboxnow.com5. 脊椎問題:os.tvboxnow.com6 `& p! w& [# _* C3 @1 _ f
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' ~" ^5 U3 o7 a1 A# mos.tvboxnow.com脊椎的損傷或壓迫可能會產生神經通路問題,進而導致手指酸麻、疼痛。通過瑜伽或遊泳來加強背部肌肉可以幫助解決這個問題。 ' M" g0 c. i# H. ^5 t
* E% ^5 n: K5 y- k* Mtvb now,tvbnow,bttvb此外,應該避免長時間久坐。
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) ~! p, Q3 x( @ \2 O7 \ C. B公仔箱論壇6.腕隧道症候群:
9 a# Q( ~9 z) R7 |+ xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^$ U7 P6 d8 d1 s) t5 k# s, x
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; `) i4 W2 w+ L" P" f* x Dtvb now,tvbnow,bttvb又稱腕道症候群、腕管綜合症,俗稱滑鼠手,是一種常見的職業病,多發於電腦(鍵盤、滑鼠)使用者、木匠、裝配員等需要做重覆性腕部活動的職業。是指正中神經在傳導至腕間發生神經壓迫的症狀。主要症狀包含在大拇指、食指、中指及無名指靠中指側會發生疼痛、麻木及麻刺感等狀況。典型症狀通常是漸進式的,而且發生於晚上,疼痛感可能延伸至手臂,患者抓握力量可能減弱且在長時間後魚際肌拇指根部肌肉會萎縮。# Q/ Z; M U: `* I. Q% n- z
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如果你有上述症狀,請盡快看醫生,以免永久性的傷害。
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又稱血栓閉塞性脈管炎,是血管的炎性、節段性和反覆發作的慢性閉塞性疾病。主要侵襲四肢的中小動靜脈。若你的手指蒼白麻木、甚至出現藍色,你可能患有此疾病。大多數好發於男性青壯年,多有吸菸史,罹患此疾病的患者若不能戒菸,在極端情況下可能需要截肢。
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如你所見,我們的手不只能拿東西、轉筆、折手指、打字.....也可以作為我們身體的預警中心,所以我們應該密切注意它們發送給我們的健康信號。如果你有上述的這些症狀,請立即諮詢醫生。 |