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[健康資訊] 轉頭就暈眩,可能是耳石異位!6方法治療遠離暈眩

早安健康/耳鼻喉tvb now,tvbnow,bttvb! ^) O% U% Y9 _( J* K# w
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. o  @2 X7 g; d& T, d$ ~. z8 Y4 |公仔箱論壇上週門診剛好連續來了兩位患有短暫眩暈問題的患者,他們都是得了所謂的「耳石異位症」所造成的眩暈。 6 f- D7 }5 P; b! t1 t3 q2 R) H

+ C& [  i: \1 d3 H2 X& i, Y6 A剛聽到這疾病的患者,第一個反應都是 「什麼?耳朵裡面有石頭?石頭異位了?!」聽得一頭霧水,以下就讓我們來好好聊一下耳石異位症吧。 公仔箱論壇; V2 N4 t- y1 ]
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耳石異位的名字由來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K/ j8 c8 \7 C# g4 l" _
這疾病標準的醫學名稱為良性陣發性頭位眩暈症 Benign Paroxysmal Positional Vertigo ( 簡稱 BPPV),俗稱的 耳石異位症。它的致病機轉是因為內耳有個負責平衡的結構叫做「橢圓囊」中的耳石脫落,飄流到了負責平衡感覺的半規管中,然後剌激到半規管而誘發眩暈。簡單地說,就是內耳的耳石(otolith) 是屬於正常的身體構造,只是它跑到了不該去的地方而引起了眩暈症狀。
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5 O0 P8 v2 E( d8 k$ F9 H6 f/ L耳石脫落的原因 os.tvboxnow.com4 R  a0 g, d6 c3 F  ]
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耳石脫落的原因有:
: r  Q6 i! |3 P6 f4 Q% Itvb now,tvbnow,bttvb・頭部外傷 os.tvboxnow.com& \# W, Q8 C$ r" h+ d4 s; J* @
・老化 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k( B+ M3 b7 a0 }4 i
・噪音傷害 os.tvboxnow.com4 q# `/ T: m; f2 w8 _$ a8 [$ f
・藥物造成耳毒性 os.tvboxnow.com; Z7 _$ l3 f9 u, g* F+ R7 n
・前庭神經發炎 公仔箱論壇# W' ~1 ?+ w' }" Z1 b+ o! c
・慢性中耳炎
# W( C- Z0 V4 {5 X3 P・耳科手術等等都可能造成耳石異位。
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疾病特色
! ~. |' B5 p; h4 R& Q, FBPPV 有自限性,會自我康復,因為異位的耳石會被身體慢慢吸收,大多數病人在數個星期到數個月內暈眩會逐漸改善消失,但大約有30%病人在數年後易再復發。
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(暈眩的病人中,有四成的病人是因為良性陣發性頭位眩暈症 BPPV  所引起 公仔箱論壇4 R/ W6 w, y( K7 Z& l  ?
BPPV is the most common cause of dizziness, accounting for around  40% of vertigo complaints from patients)公仔箱論壇- n2 A3 [- Z7 i) a7 T0 C. \

; D2 w- W4 L6 W# @% O  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BPPV 有幾個特色: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |1 c. ]. c$ a, R  i
・暈眩的產生跟頭部的姿勢變化有很強的關聯性。 公仔箱論壇% a' t, W0 s: {+ }8 L5 }8 k
・單一次發作的眩暈時間很短,一般不超過一分鐘。
$ u, f7 f9 Z! q/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・一天中隨著每次發作,暈眩的嚴重程度會鈍化,強度會下降,早上通常最嚴重。
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耳石異位疾病診斷
8 e& J' H4 k# _* p2 V耳鼻喉科醫師會依據「臨床表現」及「 BPPV 的特殊檢查 Dix-Hallpike 試驗」來做確定診斷。Dix-HallPike 試驗就是讓患者坐在床上,讓頭轉向一側,並迅即躺下,頭部低於床的一端,幾秒後可出現嚴重的眩暈,持續15秒,產生眼球震顫,呈旋轉性,當患者坐起,反應又發作,但眼球震顫方向與前述臥位時相反。
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8 S0 V0 Z& x& W, D( n2 ?: U治療方式
+ v! F' A) k* Z% t4 ~0 l前面有提到此疾病所引起的眩暈通常不會超過一分鐘,所以其實不需要服用止暈藥。耳鼻喉科醫師診斷後會依據病人狀況來決定是否執行 耳石復位術。另外發病的期間需留意以下的注意事項。
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  w: r) h" W, i+ i1 ros.tvboxnow.com・避免頭部劇烈晃動,以免引發眩暈。 os.tvboxnow.com/ Z) n" S1 i, A. B
・起床與臥床時,應放慢速度,避免頭部快速晃動。 tvb now,tvbnow,bttvb- ?9 T0 q* }" }
・睡覺時將枕頭墊高,保持頭部抬高30度的姿勢。 os.tvboxnow.com" ?% y/ r/ `% a0 |6 I
・避免躺向病側(避免躺向會暈的那一側)。
, M5 Z' r9 v2 ^! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・盡量避免站立低頭來洗頭,可考慮平躺仰臥洗頭 (可至理髮店洗頭)。
" P: F/ I% F% ]& s# }・避免低頭撿東西及抬頭看天花板等動作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H8 [! a+ V6 `# L6 P
・請勿自行執行耳石復位術。 ) U: W: E  r/ z' ?  I% R
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  • soforlee

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