她堅持每天早上醒來先喝一杯水，一個月後意想不到的事情發生了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p! ^3 `2 K5 ?
8 M/ Q7 i' P# l2 J# g4 {+ I/ Wtvb now,tvbnow,bttvb每天都在工作和生活中疲憊不堪，看到眼前的自己無精打采，粗糙的皮膚、乾枯的頭髮、滿臉的細紋，這一切都讓你煩透了。如果現在的你想擺脫這一切，你只要堅持做一件事：每天起床先喝一杯水。
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一杯水能帶來的好處是你意想不到的：
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6 t* V0 A9 p7 H% @1.改善新陳代謝。曾經容易飢餓的你不再發瘋的想吃東西，感覺身體充滿能量。os.tvboxnow.com' W/ y4 l8 T; t4 p
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2.曾經的胃酸、胃脹，在喝下一杯水後都得到緩解，這樣的狀況慢慢的消失了。
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! p4 n5 E1 ? |* t3.早上一杯水喚醒整個身體。一杯水讓你渾身開始運動，從今排毒。
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4.頭髮不再乾枯，慢慢有了光澤。
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) `8 i" s) {. g; T/ s( o5.一杯水讓你看起來更加年輕，容光煥發充滿活力。os.tvboxnow.com9 z4 R& e8 p% n
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7 ?) r ^' z" j, J( a0 h6.喝水帶來的飽腹感不再攝取過多的食物，配合有效的運動更有利於減肥。tvb now,tvbnow,bttvb+ x. v! g$ z! z5 i. [: k" {+ C: ~8 p" r
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7.尿道感染這樣的問題迎刃而解。tvb now,tvbnow,bttvb; e+ k! K; \& s4 S' Y
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8.空腹喝水增強自身免疫力，疾病不再找你。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W; U/ d$ Z# E( j! P1 a/ G
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她堅持每天早上醒來先喝一杯水，一個月後意想不到的事情發生了！
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9. 你可以這樣做：起床後的45分鐘內，不要進食任何東西。在空腹的狀態喝下4杯水，如果有些困難就從1杯慢慢增加。早餐、午餐、晚餐後的兩個小時內，不要進食任何東西。 os.tvboxnow.com) p6 k7 f6 B G0 [- _; h
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10 你會驚喜的發現，10天後便秘和消化的問題得到緩解；30天後糖尿病或者高血壓的狀況有良好的改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p2 H" e/ Y5 S4 b
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一杯水就能帶來的變化，為什麽不趕快試試，堅持這樣的好習慣一起見證！ |
發表於 2017-8-3 01:02 PM
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