【睡前耳朵操 增強記憶】公仔箱論壇- r8 V& O9 X# ~" z4 y/ p
★方法：
6 ?. W& ]# u. j! ?! m& c3 f■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓' i, O$ O3 ^ {# E, S
然後放開手有卜一聲如此重複做24下tvb now,tvbnow,bttvb4 b% F# h4 ]* M9 J
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
4 R4 Z# I+ Q9 M8 }tvb now,tvbnow,bttvb此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下os.tvboxnow.com$ n! j5 C+ _5 c0 Q9 @. D. {5 r& g
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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