上 海 菜 飯os.tvboxnow.com7 \7 @. b6 W1 F" s6 Q" [0 p5 Y8 \
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雞 柳 肉 4 兩公仔箱論壇: D% B9 {3 O9 U9 |" e+ {" d
芥 蘭 菜 8 兩5 d/ m* S% v4 D" p& S8 P2 e) }
冬 菇 5 隻
% M; n$ k5 W8 Q7 k+ m9 \0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗. A$ x; f6 J. C' u/ W/ |
金 華 火 腿 適 量
" A. ^" d9 C* ?3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ V" x% | y! D1 r# ]
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/ A+ V3 [1 C, H7 o調 味 ：公仔箱論壇) w; q, Q! q, I1 p V
鹽 2 /3 茶 匙
2 J' |2 A! s' M$ m/ ]8 otvb now,tvbnow,bttvb生 粉 少 許; e0 t7 z6 c' [* N4 T$ \! b2 V5 b- W
胡 椒 粉 少 許
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" W% Q$ s/ B8 a' M6 B$ e' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o3 f+ ]8 q! |- E+ s. Q' d
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。os.tvboxnow.com& V7 |: a( f a5 j$ Y/ y
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。) u: f: s. Q+ _. c
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。6 W) h5 D" B( j) w o9 g0 d
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
% _ y, I/ Q. I$ _7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
6 ?2 z8 K( l [* T9 N6 F% Gos.tvboxnow.com 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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