本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb' R0 W1 x" m! I0 m/ W) f; j8 M
5 ^3 e, v- I/ v+ R紅豆粥+ z2 x/ y+ L$ @7 l
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紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。
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; Q9 @' M o1 O! l: Sos.tvboxnow.com大麥粥
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大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。1 p- u% F8 I O) m$ N/ o
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甜瓜粥) B4 X/ g0 d* j( I# r
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新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。公仔箱論壇5 L, z3 n d$ ^9 i6 Z
/ Z' ~' f5 i4 K- K: e公仔箱論壇蓮花葉2 L" z' D5 I5 a# l* [
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。
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; k A0 ^' @! T3 w! e公仔箱論壇海帶粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C N3 y2 I9 Q2 p% {9 K& i
* t8 }5 i$ O; @+ `水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。os.tvboxnow.com4 X1 |0 K$ ^; [8 A
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五味子
1 ?6 m# O8 r# t7 F6 X# P5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e d1 \9 z! P: j i7 @. ~
荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。公仔箱論壇4 ~6 m! b. K8 p0 Y" i5 Y2 x
9 `- M9 Y1 l0 k% xos.tvboxnow.com前粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }% x7 c7 }# m9 C& G& r
: N4 m9 X2 \/ X0 u0 {- }; qtvb now,tvbnow,bttvb新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
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荳蔻粥
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: P; @7 N1 o# R# Oos.tvboxnow.com肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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