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[健康資訊] 健康养生一百七十条

1,凉水洗脚有损健康.
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& G/ t: H+ z8 Y# u- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2,夏季多吃苦味有益健康.6 r4 M7 q  Z7 O% d; m+ g. B* H

5 ~$ G- o# {7 \! |os.tvboxnow.com3,多喝水能防肾结石." ^7 d, u, f+ f9 j5 q  g# W

- a$ k  y9 m# f  b$ Z! m1 q4,夏季不宜光着上身睡觉.公仔箱論壇; u. `6 P( _) a0 Y- F# t1 B

5 ?: L1 F8 e0 g$ _0 R5,冬季养生宜多食热粥.
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6,冬季洗澡次数不宜多.tvb now,tvbnow,bttvb& x" D+ ^! B+ C! J

4 @0 ]7 p7 S2 W( s7,冬季不宜长期待在温暖房间.6 v( [# t& r7 d; H, j
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8,不宜长时间停留在冬季雾气中.4 [0 ~" ]" _+ f  v4 \

, W# k( c# O# O! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9,冬天不宜把围巾当口罩用.
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- t9 {! d: k. b0 ^0 i% U0 u10,冬天早晨不宜洗头.os.tvboxnow.com* Q$ {6 X$ k' `& \! H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `+ e2 @4 X2 J) e
11,健身前热身活动很重要.os.tvboxnow.com2 o% }1 ^9 u1 ^

& `- H; \- P" ]* P* `公仔箱論壇12,运动损伤应"冷"处理.
! {* d% D* _9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G( V5 Q0 S7 l$ \& j* G/ T13,步行适量能使大脑更年轻.公仔箱論壇- s* Q' ]% K6 G
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14,步行最有利于中老年人健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r$ q# m$ h' v7 l- m& B5 i! d
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15,深呼吸不利老年健康.
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$ W) \  |+ S/ e0 a$ E$ g( m( h16,老人晨练应先进食.公仔箱論壇# X: S/ C  a6 G+ h0 u; h  A
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17,运动后应喝杯牛奶.
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18,睡眠充足才有益健康.
: F# S! [; U+ V+ H; P* u) G/ eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h0 r7 i# f; |
19,情绪不畅会导致胃病.tvb now,tvbnow,bttvb( e# X( h5 k8 f: K2 q
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20,手机贴膜会伤害眼睛.公仔箱論壇" i- {' h9 E; I; H" |

) k" n3 y. A1 O0 H4 ~8 H- G0 O21,员工不宜在办公室吃午餐.7 C7 J. e) [( d  c7 ]( f( P* e

6 ^" O2 a5 l4 I- P  B# T/ }9 I22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b9 K. a; o" P' i

/ P( o. ]+ i  ?0 q公仔箱論壇23,不宜用沸水煎中药.$ ]6 m' N. ~. a" r
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24,服中药不宜加糖.
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25,不能用95%的酒精消毒.1 S  y: U4 `4 U$ E8 G; i, q- U

2 I5 _* n  C+ j  o/ Z7 Utvb now,tvbnow,bttvb26,日照每天过三小时才算健康住宅.公仔箱論壇3 d+ l8 \( `8 a" ?

# ]1 N! O8 _5 t8 P8 V4 }公仔箱論壇27,破损瓷砖辐射较大.
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28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
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29,清晨不宜开窗通风.
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, @' z: ?# r% v  S* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30,热水袋比电热毯更益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A, E9 C- y4 }  \3 g7 `7 t" j5 a

5 c! V+ F6 O  v8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.
7 v( e: B' v9 ?8 L公仔箱論壇
; a8 K/ j: E  s9 C. I" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32,筷子最好半年换一次.# t( G& t1 }) C8 r; O' E

  M( t; Q, V9 a$ `公仔箱論壇33,牙龈出血要尽快更换牙刷.8 _, u4 k& X) z7 H" |
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34,正确刷牙比选择牙膏重要.os.tvboxnow.com4 Z: K: J; j4 v

0 e& V* |; o. A- A; A  v35,起床不宜马上叠被子.% j, q. V) A7 [, h
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36,晒被子不能拍打.os.tvboxnow.com7 C1 x2 h: l; g* T( U% q# B6 Z! r
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37,空腹不宜喝蜂蜜.
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38,喝蜂蜜可解酒.
; C0 N0 p: r2 ~/ P3 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @1 Y4 a- I' n4 N6 B, f6 K$ O: {- G
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.公仔箱論壇' c! X/ W+ l( D5 x) g2 `
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40,素食为主更适合中国人.公仔箱論壇3 M" _, M2 I5 V% p* o& a& M( W
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41,海带可预防高血压.
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9 t* q: ~4 M9 N6 t6 _7 Rtvb now,tvbnow,bttvb42,凉水洗脸好处多.
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43,刷牙宜用温水.- D% g; g/ l& ^9 n& D; T2 @

. @- Y8 h- r1 Z# C! A44,洗脚宜用热水.公仔箱論壇% [' ?' q. r, y6 k# N6 R0 n

% i  f* X; |5 u& b# N: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45,脚寒容易感冒.
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46,干嚼食物可防止大脑老化.
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47,上午晒太阳有利于冬季健康.
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48,翘二郎腿会影响健康.
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49,戴帽子不宜过紧.\
% }6 T6 M3 d3 P0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 S- y: |2 K; U! d9 I, Y! l' o
50,常梳头有益健康.- x/ K' L4 J1 I& g0 R/ n
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51,长时间微笑和利健康.$ B: n6 T& X: E/ E7 S

+ Q$ c/ }; x1 _% o6 a3 ?6 |7 z3 E52,强忍泪水等于慢性自杀.
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53,小便时咬紧牙齿有益健康.os.tvboxnow.com( K0 q% w% s6 X$ e. W4 w! ?% [
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54,打喷嚏时不能捂嘴.
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55,早晨一杯水很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F) j: U) ^1 X( E, \

1 E: ^/ P. e; Z+ ]$ x) T  k9 W; {7 k56,白开水超过三天不能喝.
2 w, @" i# J  u' u7 K  c7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c2 a7 m6 y! r& }os.tvboxnow.com57.每天一杯咖啡好处多.
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; i* g8 |% e4 w5 O1 w( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。58,咖啡要趁热喝才好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F- \3 L7 |$ N! p: u2 N! V. I/ l

% ~; @4 k& E5 I) m% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。59,酒后喝咖啡易发高血压.! @! F; E7 g+ E7 y- D2 O( w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n  |% Z8 j0 ?
60,喝下午茶有益增强记忆.
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61,绿茶有益防治肝炎肝癌.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U/ }5 @& z' @) f6 ]3 c

3 O( ^& `7 a- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62,胖大海泡茶不宜长期饮用.公仔箱論壇. R: g/ c! Q5 T4 \6 A
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63,感冒不宜喝苦丁茶.7 r+ l5 m7 }" Q
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64,不应用保温杯喝茶.) q8 y4 |& \- r% ^
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65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
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: S# j+ n2 m, @- J- ^9 Ios.tvboxnow.com66,不宜空腹喝酸奶.
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* A; k( W4 j2 M; ]0 R6 ?67,喝完牛奶应喝口白开水.tvb now,tvbnow,bttvb$ A2 C) a8 M; d. p* W; D2 y- S

# x* {" |' a7 j5 o8 h5 q. t0 ^! ?tvb now,tvbnow,bttvb68,常喝豆浆更健康.9 {. c6 |% _1 k" p3 h$ }1 f" K0 ^3 J8 a

9 T4 a, r' e$ |0 B5 V3 w; Z! A# B69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.9 _' _/ n: S2 p% n$ |

1 t6 v8 F/ h: F70,白酒不宜代替料酒做菜.) m/ C: C; y4 v, h& }. w& W1 _7 |
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71,吃海鲜不宜喝啤酒.os.tvboxnow.com* m( r  R: ]7 ^; I

1 }+ |/ `" Q1 I& E/ Ltvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.tvb now,tvbnow,bttvb3 x+ G8 N4 S6 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N  t- t- d. R, K) M
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.2 v! G% C' t# i, [. F5 d. m

  _6 a  P8 X5 G8 s. O" y6 S$ Ftvb now,tvbnow,bttvb74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇7 ~: ~8 t2 g" t1 c; I
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75,海蜇皮能治高血压.
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: S0 t3 _& L! e4 D/ W76,食肉过多对身体有害.
& K9 \0 v4 K. v5 \# F, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- y3 ^; e& b/ i- \* X0 S4 W9 F* v! b* i公仔箱論壇77,骨折初期不宜喝骨头汤.
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78,炖鸡汤不要先放盐.os.tvboxnow.com+ ?% _" X; M2 b
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79,发烧时不宜食用鸡蛋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o$ k* x" h: }7 ^

' O2 V) V4 ~4 ]7 N% b1 G80,茶叶蛋不宜多吃.
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; t8 c+ _. L4 V3 Z* {( L81,馒头比米饭更益补锌.
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82,煮粥和烧菜不能放碱.
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83,粽子的营养全面.
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84,饭菜不宜"趁热吃".公仔箱論壇) W. v0 Q* f$ T2 M: s

9 ^7 Y' b3 u5 N) \1 O6 btvb now,tvbnow,bttvb85,多吃黑色食物可补肾.
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86,多吃玉米好处多.
& s2 C6 M6 I& J) a公仔箱論壇公仔箱論壇) M5 A' p( n  e* @. |1 F; ~
87,不宜吃开口的糖炒板粟.tvb now,tvbnow,bttvb% K& w, O+ w! T8 P
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88,多食核桃有益心脏.os.tvboxnow.com# e; n! q) d0 [2 X. O

3 L# `  \$ `4 I2 g! t: D" `tvb now,tvbnow,bttvb89.花生具有抗衰老作用.
2 p# c! i; O$ l% P, ^# f) g$ Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# ?2 Z! R! z8 b2 u
90,常吃花生可预防胆结石.
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  S" x- \5 a: b2 t- b; K91,常吃生花生可治胃病.
" S$ L5 \+ W1 T+ U公仔箱論壇os.tvboxnow.com% r# Z2 W% e- e: N/ z1 b# {% g. R
92,醋泡花生可以软化血管.
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/ W5 Y$ t; H1 y93,西瓜不宜长时间存放冰箱.% ?5 s  a' A0 S3 s9 k+ W

6 t3 ]6 W! E" I3 o5 S# k公仔箱論壇94,吃葡萄有利于护肝.
$ }3 A4 r. F9 v: `. ~! o公仔箱論壇: W2 W6 K- J% ^% i9 ^" v
95,吃草莓有助于防止辐射.
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96,甘蔗被称为"补血果".
4 [/ J5 O) v! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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97,苹果营养全面.os.tvboxnow.com) R% o) Q: O9 }1 o1 S# U  m  ?
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98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m, N) `- N4 y$ ^8 ~. q
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99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
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100,山楂易致胃结石.
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101,肾病不宜食杨桃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]  z( c, L. m" A- W6 W, B

0 M  L+ V6 \* L3 P, f. Y  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102,香蕉是廉价减肥药.
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103,菠萝可以护胃.
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104,芒果保健作用大.
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" T) C) L# E6 ^. V: ytvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.
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106,水果不如蔬菜有营养.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C4 E. L3 R: O- [: W
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107,木瓜可增加胃肠动力.
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108,芦荟能缓解亚健康.
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) i/ S" X/ a4 l! ]& l; H" o  o) \os.tvboxnow.com109,胡萝卜有降血压作用.tvb now,tvbnow,bttvb& [& k8 W1 U5 {

9 n6 g) ?4 c4 w" I: Z7 k6 [% y: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。110,胡萝卜下酒会中毒.
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' G& F, U& t* T. M5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。111,萝卜白菜不应混吃.公仔箱論壇! M0 C' p9 o0 d( \% b
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112,人参和萝卜不能一起吃.
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0 w' N9 a# T3 K8 D  U113,西兰花营养价值高.
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114,香椿浑身是药是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L1 |/ L# S  G0 N8 x+ W8 p
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115,香椿需用开水烫.
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116,多吃番茄可防晒伤.os.tvboxnow.com2 L1 f3 t- W8 p9 i6 Y- A0 D/ I

* ^2 C" V% _6 p8 b5 C117,泡发干长香菇最好使用温水.
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118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
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119,常吃大白菜好处多.os.tvboxnow.com0 Q3 [: {- I( I; X) R8 s% [
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120,韭菜可补肾助阳.
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, {- Z) ~  I( A; otvb now,tvbnow,bttvb121,茄子有益降低胆固醇.
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122,洋葱可保护血管.公仔箱論壇* A) O8 e3 W4 M; K8 v7 b( p. z0 q
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123,做菜勾芡有助保护肠胃.0 }6 d" u6 k9 S4 t
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124,黄瓜,西红柿不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb7 u* }( F: `% B1 i: j) \
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125,豆芽一定要炒熟吃.
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" M- i6 t" ^! V* A5 i0 J* e126,饭前不宜吃西红柿.
6 C) `9 v# z8 O6 j, d2 G3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _" m; p& v- c/ q& W
127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k% v; h) _! h& V) z
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128,豆腐吃多对身体有害.
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) x5 }1 D$ o$ Q" w8 k. m129,油炸臭豆腐不利健康.
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130,红薯叶是宝.
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131,红薯有了黑斑不能吃.
5 @! E0 H7 q  b1 }os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^; s# N1 R7 w4 a  j% D! `
132,日常饮食应少吃胡椒.
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5 C" p' s2 l. g! j7 A8 c133,多食味精影响视力.9 g, {" m7 p9 N

: ^4 L: h9 V5 z) X; O1 _tvb now,tvbnow,bttvb134,多吃盐会使血压升高.
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135,干海带长时间浸泡才能除砷.
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/ v& ], l$ P. j公仔箱論壇136,海带不是越"绿"越好.公仔箱論壇6 s$ s# }# B8 s! p8 a4 B
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137,黑木耳补铁效果最好.公仔箱論壇- F+ `) n% A6 d' E
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138,大蒜宜生吃.
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% [3 @; Q2 j* ]/ L3 x139,香油更适合中老年人吃.
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140,腐竹在豆制品中营养价值最高.2 z2 B4 D) g# Z5 P' R

1 C- d5 D" r  p! ]/ F, btvb now,tvbnow,bttvb141,枸杞能"强精壮体".
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) U  e# ^8 J; [. T142,当归能增强肠胃吸收.tvb now,tvbnow,bttvb: [5 e: h2 O  `% m7 m1 H
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143,天麻炖鸡不可取.公仔箱論壇, f! A5 \2 R' K2 e
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144,男人不宜趴着睡.tvb now,tvbnow,bttvb8 ?+ ?( b0 Z' a+ N9 `- [( Q
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145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb- v; E5 d0 }" Y  t6 X* D

) W  n$ E3 ~$ c, g# Ltvb now,tvbnow,bttvb146,孩子厌食多吃醋.
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147,儿童常吃面包好.
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6 _7 Q( I' `& D' S: f8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148,使用筷子能促进幼儿神经发育.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t4 r* b* R3 F1 p

  }1 Q3 _" L8 L* U! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。149,学生不宜补偿式晚餐.
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# z' n( C; N* R# b4 M4 u% y; t150,儿童不宜多用鱼肝油.公仔箱論壇$ {3 _, J) I  R

0 a7 \' H' \8 U) aos.tvboxnow.com151,果味维C不能让儿童当糖吃.
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; w2 W* \3 [% S- A152,早餐吃燕麦有助于记忆.6 U- L- }9 R! J! I

6 I% X2 h% J0 @0 F公仔箱論壇153,鼻子出血时不要抬头.
9 e& S+ H* u5 x" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w0 C& d( o: j2 r! R& r154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
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155,打乒乓球可预防儿童近视.os.tvboxnow.com$ z& l- g8 C8 o- R$ Y6 S9 E% W, }

# c0 x  T' {4 O/ x8 P: t6 {156,儿童不可多吃山楂片.1 K7 Z/ T: g$ z! H4 m1 k2 N4 d6 [; z
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157,儿童吃糖多了爱发脾气.
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* ?7 `1 f8 [! i: c( m158,儿童喜食甜食容易体弱./ F5 K& z  M* ~9 T
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159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.; x6 V" z, C) n6 g, p

' V5 |; K! K$ f1 p% `160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [% m& C+ @* G% e7 r0 D; Q( c

( @( ?% K) a5 c161,白天需要让宝宝运动多一些.4 |- I" z. o: n% }0 k; Y; z' {1 [

( c$ o5 K5 ^& i0 n/ m* @公仔箱論壇162,幼儿服药时要多喝水.
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163,给孩子喂药不能用牛奶.
, [2 ?* k* q$ Q8 I) M" _0 d( `  ?/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 Z. Y: O( y  `5 A. V1 Z9 ^, d: n
164,彩色T恤更能抵挡阳光.公仔箱論壇8 M7 B6 S: l# _7 `

+ \6 m1 A" I- N+ U公仔箱論壇165,浴后不宜立刻化妆.
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$ v- m" m; L3 ?8 _公仔箱論壇166,晒后不能用热水洗脸.
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- R9 l4 W8 B. y4 I167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
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" g" {4 X/ w. Z% w+ e( ]" f; \  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。168,束腰过紧可引发痔疮.- K7 \# H$ j2 A% ]: F2 j1 t

0 o) g. g* x1 F1 W8 K! z0 e) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。169,吸烟也会伤胃.
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170,不含尼古丁的香烟仍有害.
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