碗仔翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E2 v# R6 I) I3 O% Q; S# o( t2 q
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材料（大慨6碗份量) os.tvboxnow.com7 t) J" v7 l6 y+ J4 P4 i' L
素翅 約4兩
1 z" q% M9 P9 H* E6 {1 o |- N5 ~os.tvboxnow.com木耳 半兩
& }8 g! ~' U8 T' T* z, Ptvb now,tvbnow,bttvb冬菇 4隻 2 u$ D$ h. z& a9 U
罐頭竹筍 2條
; y/ ?" S! F- i+ P( ]os.tvboxnow.com急凍雞柳 5兩 $ j" k8 X/ f9 \2 p" d
清雞湯 1公升 ! q3 j }1 i' s
, e, A1 [5 N; x+ I" y& A$ l公仔箱論壇( a1 s, p, v; ~
醃料 % Y2 o/ W# P" A3 n( u. U7 g( L6 {
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豉油 1茶匙
4 q. F! g. m& V- \ z糖 半茶匙 公仔箱論壇" s" T6 \, B8 D: V8 L2 f3 F
燒酒(米酒) 半茶匙
* S$ y8 S9 ` [+ t; S生粉 一茶匙
: Z! @- X( |' k$ E6 x8 m8 P% jos.tvboxnow.com雞粉 半茶匙
7 i" Y2 u, v8 J% a. cos.tvboxnow.com
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' T ^. t1 A, ^3 \/ k7 m# T- T& o, vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁材料
; ^; }; w' B2 q$ x& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g( x( C5 `$ Q: s. Z7 w* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 半湯匙
; A9 b( f1 X! X豉油 半湯匙 1 y, }# i* H% Y; _1 j6 D' ?) p
生粉 1 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y$ n; K, ^0 ~( [" E( S
老抽 3/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 L# M, f. c/ p3 _6 ?7 O
燒酒 1湯匙
! [5 o, a& J( d# W+ Btvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許
# u0 q1 F* s1 A2 n6 x% C5 J公仔箱論壇水 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 o4 [! Z8 m+ @/ X6 h! c$ \
鹽 半茶匙
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: v2 } [' Q! ~- Ttvb now,tvbnow,bttvb製作 ( c% v9 S l+ y8 l8 M6 }
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) z1 t# V# C' W; n, M將素翅用清水浸1、2小時 。
) b& _. H) A% v& U8 X1 Y公仔箱論壇
! N+ B& n c9 a. c# l; N% `, l7 x# m公仔箱論壇2.
' ]' j! i: T4 s ?os.tvboxnow.com竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。
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1 B3 u2 u( h8 h& G. Z- ?公仔箱論壇3.
0 g) Z7 P0 W ?0 D0 g1 z2 h雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。os.tvboxnow.com; b) {& n5 S# W5 T+ ]9 @$ \8 O
0 p' G' H. a1 x K- Y; y4.
) k: r5 k7 m+ ]5 o$ ], V& r1 cos.tvboxnow.com煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q7 c8 [$ e2 j5 H6 X* L
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購買地點 os.tvboxnow.com. M1 u# n' B( v- k# T, h
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素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E. d' H" N+ k: Z
木耳 、冬菇 <---海味鋪 / 街市
& r( i) F) Y4 H7 I公仔箱論壇罐頭竹筍、急凍雞柳 <--凍肉鋪 os.tvboxnow.com$ G ]" `4 l D$ U2 E$ z
清雞湯 <---超級市場
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# C" F# B( J0 t6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 : 得好似稀左D既朋友，加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ，出黎個效果會好好多~無咁稀嫁 |
發表於 2006-11-28 11:08 PM
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