癌症5 p; u7 Z9 s% `+ ^5 l
公仔箱論壇1 N3 g; i8 [9 h
癌症也稱惡性腫瘤，是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的，環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
$ Q8 m( P9 V* t4 {; Z0 S9 ]+ d# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! g) b# X' W7 d7 o: r
症狀表現
5 d* |, k0 }: e* b6 k; y* ?公仔箱論壇外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。 公仔箱論壇5 z' t/ F' _3 e
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結，可導致淋巴結腫大。 公仔箱論壇% `5 K! |0 `) }* D z( P
．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛，夜間明顯。以後逐漸加重，變得難以忍受，晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
, p: g4 j0 R% j& D2 G* Y% ]$ T$ N/ @) S: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快，營養供應不足，出現組織壞死而形成的。 & Y1 \& z. g) w: ], s
．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血，痰中帶血；胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。 2 N" A6 \0 l! F1 {* J$ `
．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難，食道癌梗阻食道則吞咽困難。
1 f; G8 o' v1 s! Y; u& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e& j$ y- g+ O5 e% C" E) Q1 [+ Gos.tvboxnow.com飲食要點 tvb now,tvbnow,bttvb% r7 R9 F2 a/ R9 h) g
1.食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上。 6 x1 a5 K1 c5 j# \4 v2 k
2.控制體重，成年後要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。 tvb now,tvbnow,bttvb! d8 u$ q' W# c( E
3.不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
2 U6 w5 x0 V9 b4 n# l/ q; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.多吃澱粉類食物，每天吃600～800克各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
- \& Y, D) E" X) |8 b; F' X- v5.每天吃400～800克各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%。
0 I! F2 a! C o9 B2 X. |公仔箱論壇6.戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
: c! E$ _2 x. b) L3 I) ~os.tvboxnow.com7.減少紅肉攝取量，因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。 ! s) a: D" d1 a) |7 ?0 G0 O! ?
8.限制鹽和含鹽調料，高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於6克。
" w0 b4 a5 @' b; \+ u- ?
+ }$ I, ]7 u6 O/ ^6 u! m) S6 Jtvb now,tvbnow,bttvb推薦食材 tvb now,tvbnow,bttvb8 ~) N% Y: X/ t# c2 B5 \
．玉米：根據研究，玉米中含有多量的賴胺酸，而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維，能加速大便排泄，減少直腸癌的發生。 公仔箱論壇8 g, m, M0 X( S' w
．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶，可以消除亞硝胺的致癌作用，從而減少消化系統癌，也適合已患癌症的病人服食，達到輔助治療的效果。 os.tvboxnow.com8 L5 \2 \7 v0 M* e1 X1 y& G0 T
．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質，能補益身體，提高免疫功能，抑制腫瘤的形成；黃豆中含有多種微量元素，特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合，達到抗癌作用。 ' Y% S! D, a. f$ A( K1 I6 ?- R. ]
．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高，它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用，同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加，產生干擾素，增強抗癌效果。適合各種癌症病人，尤其是消化系統癌症患者食用。
: b }# t2 d! ]6 m NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．蒜：中醫認為，蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現，蒜中含有大量的鍺，它在人體內能誘導干擾素，啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，從而殺傷和吞噬癌細胞，達到防癌抗癌效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J) c$ \( v' p# R8 h( c5 {
．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素，可轉化成維生素A，既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激身體免疫系統，啟動身體的抗癌能力。
- z, r/ {* I# @) [4 c( A0 Q公仔箱論壇．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質，能增強身體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
* t1 v; d% U7 `( k公仔箱論壇．海帶：中醫認為，海帶有軟堅散結的作用，可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外，能預防放射物質導致癌症。
: G1 @/ L0 E* F+ g7 ?7 A: ]) f0 v6 z: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶，能分解食物中的致癌物亞硝胺，防止癌細胞的形成，對肝癌和胃癌有一定的防治作用，也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
7 L0 i' A9 h9 i+ i8 T
9 T8 y% @! ~ G% G/ D- t% U. P更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。
5 Z" Q0 f. M: Z6 h1 ?. t( |tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( {: c! j4 ~4 q. \
對症食譜
3 G {( [" Q0 g) R; j" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: w) k' D: K0 R1 ]0 G
二麵饅頭
: d0 @, M6 r/ m- E公仔箱論壇
8 W+ A' o: Q5 E- [2 X$ _4 y; S公仔箱論壇
2 E+ w% l. Y& t+ l- f, v$ R! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& D j( G9 U, }6 C! C/ M7 p# I材料：玉米粉300克，小麥麵粉200克，酵母、鹼各適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k" x1 m4 y9 n" H" `
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內，放入酵母、水，和成較硬的麵團，醒發備用。將發好的麵糰放在案板上，放入鹼，揉勻後搓成條，分成約50克一個的小麵糰，用手揉搓成饅頭狀，蓋上濕潔布，發酵約10分鐘，再間隔均勻地放入蒸籠內，放在沸水鍋上，用大火蒸約20分鐘，即可出籠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r( C/ z& q1 @. }/ Q! K
2 l& n, D$ ]5 f: Atvb now,tvbnow,bttvb豆漿南瓜湯
^4 K% K) ?$ S$ F1 [9 X4 r; W! h# } 豆漿250克，南瓜250克，乾百合30克，蜂蜜15克。 tvb now,tvbnow,bttvb) i* j9 q! s$ R l
tvb now,tvbnow,bttvb4 [* C2 _1 I1 C- o6 ? m
做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。
7 Z1 X6 _2 Y( B7 ?; V8 b4 t) w" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [9 q2 z; z; |4 p
木耳炒雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb r1 N+ f* g( n2 c( I0 o
 公仔箱論壇2 d7 R( X* e* w- L; Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q: {! b1 C* l3 g) [' l% S
2個，水發木耳200克，蔥、香菜、鹽各適量。 公仔箱論壇! w v" C: a$ n" Q# {% B( V
做法：將木耳洗淨，瀝水，撕成片狀；將雞蛋均勻打散；香菜和蔥均切段備用，炒鍋燒熱，放油適量，稍燒熱，即將雞蛋倒入，攤熟，起鍋備用。鍋內再放油適量，放入瀝乾水的木耳，爆炒幾下，待不再炸響時放入雞蛋，加入鹽調味，撒上香菜段即可。 os.tvboxnow.com8 U. P4 Z; K, U: Q4 M
4 y9 U+ A4 a" x0 j! s
木耳萵苣筍
% O# I2 }8 d: s$ t$ e3 V( h8 y4 a! R公仔箱論壇
8 A. V7 F0 @0 J7 Qos.tvboxnow.com
' s/ l" g% E% ?, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筍（菜心）500克，水發木耳50克，蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。 os.tvboxnow.com, J) B" I! a v$ z
做法：木耳挑洗乾淨，撕成片；萵苣筍洗淨後削皮，切菱形薄片，與少許鹽拌勻；蔥斜刀切成小段；薑、蒜切小粒；泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱，放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味，再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟，加鹽調味即可。公仔箱論壇2 K' R6 |5 T# f: y" G: v9 Y( A9 C
- @3 b. t& Q! D! D
! E; F/ R" A* x5 rtvb now,tvbnow,bttvb
6 U. y! ^9 O, o+ \" U) h9 }% m! N2 [( s1 m
[0 _2 k( T9 s* B3 D# n7 E7 Gtvb now,tvbnow,bttvb
S& Y+ R: c" W- L公仔箱論壇公仔箱論壇" L. s1 n7 Z ^( K. y& ^& W/ Z
健康／著名中醫權威石晶明 |
發表於 2017-5-21 12:20 PM
| 
