材料：tvb now,tvbnow,bttvb* E6 O" a3 B# x* L+ T' c: A
冬瓜 300克
3 S1 R" y9 \- C1 t8 sos.tvboxnow.com
6 `$ B! N& u+ B s% B鹹蛋 2隻
2 R7 ?5 N4 G: @% P$ x; H+ n; Ptvb now,tvbnow,bttvb
# x+ y# Z/ Y% C' R& Itvb now,tvbnow,bttvb炸魚蛋 6粒tvb now,tvbnow,bttvb+ x) Q3 r5 Q( ]# j
/ k7 i% ?6 ?7 N* u瘦肉 200克tvb now,tvbnow,bttvb7 r, f4 L7 ^7 |) W+ A6 Q2 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h# n4 g- h1 M+ s
薑 2片
4 K+ k+ m# I- }( N2 fos.tvboxnow.com
+ Z @& @6 ?, d+ V公仔箱論壇水 6碗
) X; |1 L4 X, X
/ k( p+ q0 `! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉醃料：
; O5 z, O% a9 J1 K V* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ P4 r, d/ s' c* Y% w0 q; W公仔箱論壇生抽 1茶匙
1 H* M# p u8 J* J7 g" P! P( A: c; P
糖 1茶匙
$ L+ e5 ^8 z9 E2 l5 Y% Rtvb now,tvbnow,bttvb2 [1 E7 H% W9 ]9 s2 K. w, e
生粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {- G6 w' _( A: ]2 X
- f- G+ L0 _) |4 B3 z9 C! B6 T鹽 少許 公仔箱論壇4 I: T6 g1 k0 v6 j0 Z6 v
os.tvboxnow.com" v7 j: _9 s9 Q. O; G- f2 M: r- ^
做法：os.tvboxnow.com* z! M0 B7 L. V" i) G; n
1. 冬瓜去皮，切成小件。- K& P( i" n/ o3 K* f
0 T# P# H+ {. j( @1 A' o( T公仔箱論壇2. 瘦肉洗淨切片，以醃料醃10分鐘。
! r8 H- W& ~% Q- \+ Bos.tvboxnow.com公仔箱論壇. r f1 w% X2 j3 S( [' i
3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
% n3 ~, S, H/ C! k( F9 l& f* J
; N0 l" @! \& T) a1 U% btvb now,tvbnow,bttvb4. 以1湯匙油下鑊，把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
+ ]- {3 M" B2 p8 ]6 [* C( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]) D" w6 I ]7 i0 Jtvb now,tvbnow,bttvb5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水，連同半熟瘦肉煲滾後，用中火�蓋煲15分鐘。
O/ b- m# G' q* a公仔箱論壇4 i% k4 z* T$ a4 i
6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身，熄火，再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈，加少許鹽即成。 |
發表於 2006-11-26 07:22 PM
| 
發表於 2006-11-26 11:18 PM
|