70歲以上民眾，每10位有一位有明顯憂鬱情緒，需專業協助。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，根據調查發現，越少與人互動往來者越憂鬱，建議保持人際互動與社交，不憂鬱。
$ u) c5 ?* K: J$ `# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M- a& T# H6 c9 @( h6 H o
根據調查，與朋友互動頻率與憂鬱程度有顯著相關，「不來往自己一個人」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例最高。年齡越輕，對於「工作」、「經濟」、及「未來生活安排」感到最有壓力；越高齡，對於「身體健康」感到最有壓力。60歲以上受訪者不僅擔心自身健康，也對於「親人健康」感到有壓力。os.tvboxnow.com, D4 @5 C$ n/ b- m4 b& s* \
. w* ^( K1 M. d' E" p e* f" }建議，因為老年人的憂鬱症狀經常是以身體症狀呈現，失去及時就診的機會，預防老年憂鬱，除了解壓力源之外，可引導其做憂鬱情緒檢視(透過線上的篩檢或手機App搜尋「DS憂鬱情緒檢測」下載檢測情緒狀態)。
7 Q7 `8 g* s2 d* |tvb now,tvbnow,bttvb
0 n' `& d* H" W( N+ R8 J! t當詢問受訪者無憂老年生活應具備的要素，無論全體或60歲以上受訪者皆認同前五項應具備「儲蓄理財」、「退休生活的規劃」、「健康規劃」、「與朋友的互動」、及「運動習慣」；60歲以上受訪者則認為仍缺乏的要素前三名依序為「儲蓄理財」、「健康規劃」、「投保保險」與「都沒有缺乏」。
" V( |! ]1 W) N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# v% G# U. {0 g7 C _+ q
另進一步分析，60歲以上受訪者，從來沒有從事「外出旅遊」、「散步」、「戶外運動」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例較高。 & c { P$ O w& \, W
5 V+ M# u7 d8 nos.tvboxnow.com
1 i7 f, @. ? XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B/ A3 q9 p1 y1 v
) a1 ~- C& { X. J& {4 |0 H( Z$ l
tvb now,tvbnow,bttvb4 G, l6 U0 b | j3 {6 g0 n7 a
台灣新生報 |
發表於 2017-3-9 10:48 AM
| 
