郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)
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2 \0 j+ K, p# _" M4 O. ros.tvboxnow.com【方法】早上睡醒在床上,如同嬰孩般抓手三十次及撐腳tvb now,tvbnow,bttvb0 s& J) x( h& E
【功效】防止下床後頭暈、站不穩,及可返老還童
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