返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 貝氏刷牙法保口腔健康

口臭原因有很多種,舉凡抽菸、蛀牙、牙周病甚至腸胃道疾病或糖尿病等都有可能。. A6 A5 ~7 \5 V" s0 Q& s0 e; Q

5 }; Q4 e1 q5 W1 u4 y6 ^公仔箱論壇雙和醫院牙科部張維仁表示,一般人腔內有超過700種以上的細菌,其中大部分來自厭氧菌,會產生揮發性硫化物,使口腔出現異味,尤其當清潔不當或清潔次數不夠,使口腔內細菌量增多時,異味就更加明顯。
; a9 n2 I% A6 o' g, |5 u
( l4 X* P% F; H- ?  a# u# O7 {2 x9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張維仁醫師發現,門診中因口臭問題前來就醫的年輕病患僅約其他年齡層患者的1/4,約七成年輕口臭族毫無自覺,或只選擇用漱口水、口腔芳香劑、嚼口香糖等方式緩解,不尋求根本的治療之道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l' |$ C# p) @
tvb now,tvbnow,bttvb' h2 I! h; x, h3 U# |9 E* x% |- W
再者,年輕同儕或情侶間常不好意思直言告訴對方有口臭,而中年以上族群大多老夫老妻,直接抱怨的情形較多,就醫檢查比率也相對提高。
2 @9 {- L, x9 \! k& Nos.tvboxnow.com
0 X; |; e: g6 C根據研究顯示,只要一晚沒刷牙,口腔內的細菌量就比有刷牙的人暴增72.4%。, t. z5 l- w. M; F: N) Q; p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t. m; D9 n1 b" \# W: U" v0 a
而口腔中含有過多的細菌,除了造成口臭,細菌還可能跟著血液流入心臟,引發心內膜炎或心瓣膜炎,或影響凝血功能,導致中風、血栓等心腦血管疾病的發生。公仔箱論壇* |/ n4 r) T/ \9 e3 ?6 ?
tvb now,tvbnow,bttvb9 z! o! C  q, A2 d6 y: V" {" `3 t
張維仁強調,要保持清新口氣,最重要的就是養成正確的清潔習慣,讓口腔內能保持良好生態環境,避免細菌過度增生。
7 f$ v  ^! q4 h' \% S5 c9 P) V, |
5 a& l; N! R3 a& s5 d* t  jtvb now,tvbnow,bttvb保持好口氣妙方:──正確潔牙:刷牙時採用「貝氏刷牙法」,讓牙刷刷毛與牙面保持45度角,並且涵蓋一些牙齦,以兩顆牙為單位來回刷10次。整體刷牙時間最好能進行10~15分鐘;並搭配牙線徹底清潔牙縫。
) P  n" R1 f3 ]0 E% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% C- n0 p- B# H  x
清潔牙齒後用漱口水漱口,可幫助抑制牙菌生成;有口臭問題的民眾,可先以綠茶漱口或嚼木醣醇,暫時改善口氣不佳的問題。
" b$ g& O7 k& X公仔箱論壇os.tvboxnow.com! D8 g( ^: G  @0 ^% d4 f* ]
但是這些方法大都是治標不治本,無法徹底消除口臭,最好還是勤於清潔並就醫檢查,找出原因對症治療。        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N8 X: U/ Y* R' H+ I% N& ]& J' g  D
os.tvboxnow.com/ m6 H2 X: w' Y: X& b+ r

  [6 j) n+ B/ ?7 {( B& w% J8 b; ~/ A: u% x公仔箱論壇
( X0 ~, ^) ]5 g7 c1 q
6 |# |% L; H; P$ U4 y& e9 {8 {公仔箱論壇
2 Q: b) w1 i- l) I+ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x1 h. }$ u, c4 t  D0 }

7 M" \$ b3 V; J( C, A公仔箱論壇公仔箱論壇! \0 W6 N/ R1 n" u- q& i
台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表