返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 怎么煎鱼才能不破皮?

三条要领一定记住 / [7 u- w; T$ L" \% y: r. K, V

4 E  n$ X1 S' y) n2 w2 g: L, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;公仔箱論壇& Y0 T+ u) ~0 \- z

- q- m( ]% b+ L6 D, \+ `5 C2、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;2 K  H9 ]3 ]- i9 d" ]
os.tvboxnow.com2 {4 S) u$ D3 K# Q9 A1 Y# R2 g
3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。
" G7 H  p, [" Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 @' y4 C3 w% F  m/ u: I. p- {' S: k
tvb now,tvbnow,bttvb* v; p* b+ m7 I8 t, }3 a2 r
屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗 $ e3 F9 v( @6 B/ U! J. l

% m7 Q; ?% l: k+ K1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用
0 U! \6 p0 K5 ]. U1 ~+ r, sos.tvboxnow.com
: ^; j* x% {  |* q公仔箱論壇在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。 os.tvboxnow.com5 w" {) j8 E3 J/ u/ g' e/ Q0 A# n6 f
: T% \7 j/ a& S% y& n  ~, H
2、热锅热油,加一点盐# p5 ?- n0 _& b. g% T6 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @' F1 m, k% K
空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽!
& }. ^0 D% T6 ~/ u; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! i. w+ y  ]% N7 z' ]7 k  ?& n: x
3、给鱼抹上粉再下锅煎
$ C6 ^) a: j& C, y9 W  `" s- S
鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S3 y5 E. e8 L, T' H: i

) o/ I8 V- F8 _% \公仔箱論壇4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎
* X! V0 t6 ]" S, M& p9 H4 G' Q" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V3 c9 _0 @: V2 ^. y, o5 G
(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;
) P' ?, h: m5 t0 E" ?os.tvboxnow.com
' `. w. T8 `% V& _& }7 Etvb now,tvbnow,bttvb(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;tvb now,tvbnow,bttvb% O( l1 B5 P( U# g$ n* J

3 O# g' p4 U/ |% r: Xos.tvboxnow.com(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;
7 ]) s4 b2 d0 C' B公仔箱論壇
' G9 s5 D  f8 {' F, s3 E2 R(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。os.tvboxnow.com$ K3 s( f' s4 |+ m; y8 ]1 e! b

  X& z7 E; R$ b5 v7 _; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、电饼铛煎鱼,不用翻面!
5 m- J: I( u6 M0 I% ~' x- q
4 u+ X- G( `! h$ jos.tvboxnow.com用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )公仔箱論壇7 X  u9 @5 z7 I$ H! C$ ]3 ]

( g3 E. H- x) I4 G& p4 p/ m6、热锅,姜片擦锅,再倒油
+ u! F5 _3 g7 N" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* A$ L" M4 h* M2 E+ W2 |, _公仔箱論壇锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。 ; q2 E, P& ^. s7 k+ `$ Z

$ s  s9 |% O( U! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎
! Z/ r, D, i0 A7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k: p+ L4 O# E7 m5 x1 f9 w  O8 r公仔箱論壇一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。
* [& X9 c% M2 a/ _& u3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J0 u& Z+ W/ p( V$ z
返回列表