每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。: Q# v- A+ C, w7 y2 U
, e: c, g, ]" Z3 O$ r K/ j* I/ oos.tvboxnow.com你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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0 ]- R, S7 T1 W6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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3 _. ^0 C3 S& n: z+ v一．接納自我
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4 C- y- K; E* [0 n' D, I k8 f有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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" D5 Q: s' @8 B# I. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,公仔箱論壇4 t4 K9 C4 E+ O
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。, X- P& x2 d, }* h; T' ^* u
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。os.tvboxnow.com: h" U- U, J: C7 F H! b* }! G
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,tvb now,tvbnow,bttvb' b- v5 s3 J7 v) d$ t7 D7 `
6 j+ e/ Z% ]1 y- e: |' Y0 t& I0 x. Vtvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
* s0 T1 X# @0 v! Q% E8 j- R5 e要如何面對自我的有限呢？
" {$ o P5 f6 @6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B5 d4 A/ @, t4 c7 g
最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。- ]% T: M$ n/ o1 I( C, M9 s
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二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！公仔箱論壇0 m' U* j& s% a# v
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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0 K) G$ L8 U9 D5 o/ D4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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5 V1 R$ I# i+ E2 e3 W; B& `' cos.tvboxnow.com社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^' A; V6 W1 @+ y* {% J
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k1 m, I- I/ N
6 e! g. R6 [; |! i1 Xtvb now,tvbnow,bttvb你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,$ A! W0 s/ T: k" R" V3 p
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。公仔箱論壇# r4 |: z9 @2 {0 @! u$ S3 U* ^
, P( H) v0 V O& u$ W; Otvb now,tvbnow,bttvb三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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3 H# a2 m$ S: g: J6 eos.tvboxnow.com舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,. b, c( r" O2 u' v1 ^" o
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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' R5 K/ }, ~7 W I* k! u當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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