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[健康資訊] 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
1 @* i9 S) [* L6 [& i1 d( ftvb now,tvbnow,bttvbDrink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
# s# s+ U2 A+ k, Y/ f; J% EBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
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- j( n1 P( H" h7 c9 \  Z1 n01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancerTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c. U. C9 ?/ s* ]

8 H0 Y% @, k* M+ V公仔箱論壇02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week& E9 b1 N3 a" M' T% D& x

8 i5 _8 k; e9 c3 ^: B6 B- F  E" G. e03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach canceros.tvboxnow.com, _' d) z  E$ U8 J
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04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before mealos.tvboxnow.com; C6 z% b" J( X$ [( O# m* V& k5 ^
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05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
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06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
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* b0 R& J8 T9 A: o. q: c* W' C07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomachos.tvboxnow.com2 D) n9 V4 k, g; `) u

0 @8 c: k0 b' h4 Q5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
3 I. V* X4 ]- v! v! k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q& E6 l. l* i
09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time+ o/ i7 |. P" U4 ^: A5 r
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10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension
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  Z$ M" F0 X* R; B. Ros.tvboxnow.com11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster tvb now,tvbnow,bttvb4 a9 a# `* R1 I( q
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping
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13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
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14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
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15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric7 m* ?' v9 A0 f$ i3 n

' {- H4 h/ H4 A# g8 v* T公仔箱論壇16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
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17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less
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18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.公仔箱論壇. H5 e/ I" W# Z4 W# G  s

& W& ?; H8 T1 A7 E9 b# X9 \tvb now,tvbnow,bttvb19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
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4 S& z6 v9 r) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
  U, l( J" V2 D1 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z$ X! ?' ~3 b: l) N
再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!4 s/ L+ O3 {% K4 n) J3 d9 u
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熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells公仔箱論壇' E7 g6 b9 E' L# S

' c7 I: d, A" `6 n. I公仔箱論壇切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
! d! A3 A# C8 t0 P# Y5 P$ \+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! X. q$ v/ }+ d( x
熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
, n1 a( K$ l2 |9 CCooked tomato has healing properties than the raw tomato.
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熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
- [; h: v; `0 z' [, O產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.
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被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M0 }% }+ l5 p) E0 \, r0 g

  m- ~8 Y2 e+ n9 P+ ?用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。
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另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.公仔箱論壇5 i. V' p0 N% e$ f# f- P- i
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看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。
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  • soforlee

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