還在瘋抓寶？快發起護眼大作戰！《精靈寶可夢》登臺短短3個月，全臺掀起一股抓寶熱潮，雖然抓寶熱潮有隨著時間退燒的趨勢，但3C產品帶來的眼睛危害，卻滯留待解決，眼科門診這陣子湧入不少視力嚴重受損的訓練師，希望搶救「惡視力」，20歲的男大生玩到視力只剩0.2，還有婦人因此出現暫時性失明等案例。os.tvboxnow.com9 s4 n: t" J6 s( e: T
$ {0 x' N3 t" {$ `半數人使用3C產品的時間超過9小時
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5 i% V9 ^9 u9 D) S# O公仔箱論壇根據眼科醫學會在2015年所做的調查，不難發現20至45歲青壯年族群中，有超過半數的人每天使用3C產品的時間超過9小時，其中45至55歲中年族群，有近4成每日觀看螢幕超過11小時，是名符其實的「眼忙族」。公仔箱論壇7 \8 `3 @. Y. |: [% `5 n
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然而，臺北市立聯合醫院中興院區副院長蔡景耀指出，國人的「護眼行動力」普遍薄弱，超過6成以上的民眾連續用眼半小時以上，卻沒有適當休息，甚至有近8成的民眾沒有定期檢查眼睛健康的習慣。6 G& j, f) q+ V( Q7 j. T6 `* {
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近視度數加深、眼疾惡化
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三軍總醫院眼科部主任呂大文說明，3C產品威脅現代人眼睛健康最大的因素有2個，一個是「讓眼睛過度疲勞」，另一個則是「藍光造成的傷害」，前者可能讓近視度數加深、眼疾惡化，後者則會傷害黃斑部，而這2種情況若長期持續，最後都可能損害視力。/ n0 ?7 A" U! {; }2 e4 Y3 ]
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及早預防、治療 每年都檢查一次
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臺灣是近視王國，近視比率世界第一，除了近距離過度用眼外，3C產品使用時間過長、休息時間不夠、用眼習慣不良等，都是重要的原因，中華民國眼科醫學會理事長翁林仲提醒民眾，及早檢查、預防與治療，是護眼的最高準則，建議每年進行1次基礎眼睛檢查。 |
發表於 2016-11-17 02:37 PM
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