人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻愈來愈多，這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。tvb now,tvbnow,bttvb& i$ E* B+ m( k/ d; U, m6 z
產出強大力氣 因腎上腺分泌! W) o$ _+ J" |. d( R
3 L M$ ^% `+ f; ^) s6 c" aos.tvboxnow.com曾在報紙上看到幾則新聞：某次火災，一個人把他家的冰箱扛了出來，事後納悶自己哪來這麼大的力氣？又有一次，有個人在車禍現場拯救壓在輪胎下的親人，竟徒手把車抬起來！人在緊急狀況時產生出強大的力氣，就是因為腎上腺皮質醇分泌的緣故。在這種情況下，我們顧不了會不會傷到膝蓋、會不會肌肉拉傷。: z9 n2 d/ [3 S8 T
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緊急才使用 平時不能隨便分泌* D3 k+ h( l7 g2 Z% F- i! a
& X* k$ i, C3 b4 l: ttvb now,tvbnow,bttvb應急荷爾蒙顧名思義，本來就是在緊急時才使用，平時可不能隨便亂分泌，因為分泌太多，反而會對身體造成傷害，現代生活就不一樣了，學生遇到考試要分泌、快遲到了要分泌，員工看到老闆要分泌、上臺報告要分泌、與同事勾心鬥角要分泌，不好好睡覺，也不補充營養，如此大量分泌，有2個問題：
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1） 太浪費了 ／
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腎上腺荷爾蒙是很寶貴的東西，難得製造出一點點，還把它大量分泌消耗掉，就像每個月才賺一點點錢，卻一直買LV名牌包、換新手機。os.tvboxnow.com" u5 b2 I# F! V) W3 i5 p
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2） 會造成傷害 ／+ \0 z' K- z* L$ e7 w1 X
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腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處，但是也會造成負擔，使身體快速衰老。所以，想要延緩或逆轉老化的關鍵，就是摸清楚腎上腺的脾氣，讓它少分泌一點、有彈性一點。tvb now,tvbnow,bttvb; h% ~4 p/ d, Q) o
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腎上腺皮質醇長期分泌 加速老化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m' U* C% ?% \. [& H) ^( Z( p8 I
2 r# A- J# q' Fos.tvboxnow.com有沒有聽過「過勞死」這個名詞？其實這就是大量腎上腺皮質醇長期分泌的結果， 當然，大部分人沒有突然死亡，而是加速老化，這是現代人一個很大的問題，關鍵就在於死亡荷爾蒙，分泌得愈多，就愈接近死亡。tvb now,tvbnow,bttvb7 K/ i% m) f( o' Q
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) t2 s0 r% H% Wtvb now,tvbnow,bttvb健康／綜合整理 |
發表於 2016-9-28 01:02 PM
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