2 V9 _$ K8 W2 X3 C7 G0 a5 J2 h' A1 r& A- B& @0 |2 K2 f9 w, ^7 t
% I+ ]8 p2 V. T4 S+ j# D8 z# b6 I
; p- P4 R$ ^0 Q% L' [
公仔箱論壇6 }& h. Y9 M. `3 G$ o9 t
3 t/ o; e4 Z; i$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 E9 G S% K, P, R- n
▲打嗝打不停讓人覺得好困擾。os.tvboxnow.com& i% |) u, j& W$ J7 i& N% ^; k6 O
$ h# f: F' Z. o) N8 ^0 C# a( e+ n每個人幾乎都有打嗝經驗，其屬正常的生理現象，可能因為吃太快、喝太多碳酸或酒精飲料所導致。但在重要的場合發表言論，或是與喜歡的人約會時，打嗝打不停總讓人覺得尷尬，究竟該如何緩解打嗝呢？根據國外網站《Reader Sdigest》及《Listovative》提供10招能快速擺脫打嗝的方法，下次不妨試試看。os.tvboxnow.com4 I$ L7 p8 W9 \4 G/ m/ \; h, M* g4 X
1 U r D j f7 a! l# Wos.tvboxnow.com! V2 Y2 L+ F* x7 E
1.摀住嘴巴
+ A& }1 ?$ `" F8 O {% e' w; M: stvb now,tvbnow,bttvb用手罩住嘴巴和鼻子，繼續正常的呼吸，防止再吸入過多的空氣。& v! [+ C0 D! C- c' R/ c- ~( u0 A
' C2 W( p) w; f* W" p+ x' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x# D6 D3 X8 h5 G
2.按摩穴位os.tvboxnow.com$ {0 k4 \# ?, `' i( G& @
右手手掌放鬆打開，再以左手拇指用力按壓右手掌心的穴位，可能有點不舒服，按壓引起的疼痛感會刺激神經系統，使人分心，並抑制打嗝。
7 F! h8 p7 }8 K) K# k3 |' ` T公仔箱論壇
- ?1 ~6 n u" B6 L$ ^" K/ g公仔箱論壇3.屏住呼吸
! Z& T) \) }" a$ ]公仔箱論壇深吸一口氣並憋住，導致二氧化碳在肺部聚積，使橫膈膜放鬆，有助於緩解打嗝。5 W3 f, V6 j8 q, Z% P! _
. Y& Z; M/ C2 |! w& x2 E
4.伸出舌頭公仔箱論壇3 F% }5 q/ Q- d* s- ?0 o
當沒人注意時，採取伸出舌頭的方式，主要能刺激聲門，藉此平息引起打嗝的痙攣。
7 k5 z2 j. _/ n* Z" n% Q3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ i" I9 F% h' ^7 y0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q* k8 W7 e5 W& @tvb now,tvbnow,bttvb5.堵住耳朵
$ p3 Y; `! \0 M用手指堵住耳朵20～30秒，或是按壓耳垂後方柔軟的區域，可使與膈膜連接的迷走神經發送「放鬆」的信號。
2 a+ a4 P$ f# L' P# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com; @& I+ s P% A
▼堵住耳朵也能改善打嗝症狀。) r- n6 E% i! o9 q8 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _$ q3 }7 { ]8 @
 os.tvboxnow.com0 u2 t! t1 Y; P- \
" W" D7 w8 R) B: M4 ~公仔箱論壇6.快速喝水+ e; x& s% B$ F' E4 @! p" J0 u
連續喝9～10口的水，當你快速喝水時，食道會產生規律的收縮，可使膈膜的痙攣停止。( Y) {1 o2 _8 h& x% K/ ?( E6 r
7 H) B% q# S3 u- c( Z6 a7.小小的驚嚇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q% W, a( _. m# r9 X- w ^5 i
趁著打嗝者不注意時，可以突拍對方一下，抑制膈膜神經的反應。但這個作法並不適用於心臟病患者。3 v8 q2 _: V$ q0 u, W
w7 P4 \, A( [2 c3 H0 v8.喝蜂蜜水tvb now,tvbnow,bttvb' M* e% O) b" C" l
將一茶匙的蜂蜜加入水中，待其溶解，並將蜂蜜水含在舌頭下方再吞，即可抑制打嗝。
/ C" y. s: B: g2 Y. b1 X: }" w/ O" v; ^0 B; N
0 W. ]( w% Y- r4 S" V9.搔癢
! ^% {/ B1 U; Y有醫師認為，搔癢的作法僅適用於嬰兒與兒童。用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，至嬰兒發出笑聲，即可停止打嗝。公仔箱論壇' n; R& Z( v! u4 c) A
( }5 C) r; k4 F! m; q10.含糖tvb now,tvbnow,bttvb+ b9 F7 r, M8 b7 f
味道甘甜食物有鎮定的作用，能抑制橫膈膜神經的反應，緩解打嗝的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d. B1 E3 ~8 _& z, j( w, Q1 c# H2 {
|
發表於 2016-8-14 11:01 AM
| 