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秋刀魚.............維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A, 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
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鰻魚................維他命A 、B1、B2、D、E , 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲* s: D' \" x% [3 V% ~7 ?
鮭魚................維他命B2、D、E? B蛋白質、脂肪 , 利尿、體力衰退
) |# r, ?* V( ~5 U鱈魚................蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 , 貧血、水腫、視力減退、感冒
; H/ M' w# ]: E6 x9 O7 g烏賊................蛋白質、鉀, 中風、糖尿病、癌症
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蛤仔................含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質, 肝病、貧血、浮腫
% l I ^! R( D; R扇貝................維他命B2、E、蛋白質 , 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
1 X1 y" ?* H9 Z3 [/ X* A牡蠣................維他命B2、氨基酸、鐵質 , 抑制膽固醇、高血壓、貧血
8 M- h% T* c* F" T: _: ^公仔箱論壇章魚................蛋白質、氨基酸 , 降膽固醇、維持血壓正常
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海苔................鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 , 降膽固醇 , 營養解構, 能預防、治療的疾病
4 B- C( ]; M7 T0 {# g* ?os.tvboxnow.com牛奶................鈣、磷、維他命B2、脂肪 , 骨骼疏鬆症、老化、護膚
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酸乳酪............鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 , 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q' b& K8 t; Y$ {) C
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蘋果................維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱tvb now,tvbnow,bttvb' L% K( G* C( T! p% f+ ?
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發表於 2016-5-29 06:35 AM
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