健康醫療／記者張玉櫻報導os.tvboxnow.com! {" `9 ^+ l, ]: v% `
7 G# ^& Y% y9 H1 y! x R ios.tvboxnow.com「頭痛，我都交給止疼專家…」這一句止痛藥廣告詞大家都耳熟能詳。於是，大部分人頭痛時，第一個找的不是醫師，而是自己買止痛藥。43歲的邱小姐是房仲業的業務員，因工作關係每天早出晚歸，假日也沒休息；本身有經常性頭痛問題，但因長期忙於工作，頭痛問題一來便自行服用止痛藥緩解。直到有一天上班前突然暈倒在家中，家人立即送她到附近醫院搶救，經電腦斷層證實為腦幹出血，經搶救無效死亡。
2 N4 R; S8 z" `# j7 v0 u9 {os.tvboxnow.com
. E' n5 H* o1 ^% e/ h/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九成以上頭痛問題單純
4 }5 H( G" L. |$ nos.tvboxnow.com頭痛一般可分為腦部引起的頭痛及腦部以外所引發的頭痛。所謂腦部引起的頭痛就是腦子裡面長東西，如腦瘤或動靜脈畸瘤等，此種狀況較為嚴重，有立即之致命危險，但此種頭痛所佔的比例極少。而腦部以外所引發的頭痛，又以緊張性頭痛（張力型頭痛）與偏頭痛兩種最為常見，頭痛患者有九成以上都是這兩種情形所引起的，腦部以外所引起的頭痛，問題較為單純，主要是受到外在的影響產生機能性的失調，而非腦內產生實質病變。tvb now,tvbnow,bttvb% d! ?! k1 F3 k/ f7 D$ g- K2 m
: ^. ]$ a6 z! Q1 ^ F6 U7 \; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛出現異常變化速就醫
- g: T# q" A; G" k" I基隆市暖暖區衛生所提醒民眾，若頭痛出現與以往不同的變化時，如症狀加劇、頻率變高等，最好儘速就醫，醫師會儘可能檢查，以確定腦內沒有任何腫瘤或其他可能的病變導致頭痛。公仔箱論壇* }: E( X. R" A% G4 ]/ p8 u
tvb now,tvbnow,bttvb2 U* G0 H+ x0 N4 L$ i6 Z2 J c
睡眠充足 規律運動 tvb now,tvbnow,bttvb+ ]; m. i2 t+ S; P! O; C% f
每個人或多或少都會頭痛，只是有些人比較容易復發與習慣性頭痛，想要克服惱人頭痛，建議養成以下習慣：
. [% O; c4 }( j' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)生活作息規律，不熬夜，睡眠充足；公仔箱論壇1 N% S& X2 y1 b9 t& X; \7 e; v' h
(2)保持輕鬆心情及樂觀態度；
/ N. j0 U3 g. f# }' s8 B9 `4 C( S公仔箱論壇(3)工作或唸書時間一次不要過久，中間儘量起來活動活動伸展筋骨；
& K: X+ ]: x6 _) }0 I: c# m t(4)養成規律運動習慣，每週至少三～四次的有氧運動，如健行、慢跑、游泳、騎自行車或打球等，不僅有益身心，也可大大減少頭痛發作；
& n w* t2 `1 z; I' S(5)按照醫師指示服藥，絕對不要自行服用市售成藥。 |
發表於 2016-5-12 08:23 AM
| 
