你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
# D: d% ^# @% H7 |1 y5 f+ q公仔箱論壇撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
% G6 U, i2 w" h7 j; ros.tvboxnow.com趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
8 W7 E% M4 L9 V! A) {6 k+ z, `$ stvb now,tvbnow,bttvb這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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8 p9 q# k8 J: X( [% d+ A5 ~ V$ \, \指甲剪得過短TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m) G, g8 ?2 d; y+ a
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h, G6 k6 o2 o1 i" D- H
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。tvb now,tvbnow,bttvb/ s7 _' s* F' l# @# d) I
' A5 _* F; |7 v* wtvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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6 e& D5 Y8 h* p. btvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂os.tvboxnow.com$ k1 o8 d9 N, M
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
O- Y4 V& O' ^- b病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。公仔箱論壇$ d# S# j# d! U, ^
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眼藥水滴在黑眼球上
. ^2 D" F9 d9 @8 c- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
. Q: ~/ W7 H5 A, G0 {6 k可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？
* o) ]2 X/ I# Q8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇- o7 i/ f9 [2 H" @
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
/ g) `, Z6 F s7 Vos.tvboxnow.com防止造成污染，所以最好懸空滴。
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5 E. G& W. Q: k; H c% M9 H0 F滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。tvb now,tvbnow,bttvb" ^7 e! m' N( X4 O# ^
9 T; A/ i. b7 o2 Ktvb now,tvbnow,bttvb挖耳屎os.tvboxnow.com9 B; }- A& m# F+ V
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
9 k5 [0 N5 _/ K* ~tvb now,tvbnow,bttvb而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇! J' F# H {9 w
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
`! ? @: y+ G) ]% d公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
% R, ~! Q$ `1 C4 {; N- u實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，8 y" j) f$ l( |3 s0 D) A" o
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
. D+ b4 C% T O" o! Utvb now,tvbnow,bttvb如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。8 O- S3 r5 L0 i% f& g
/ C: l [. ^7 q* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用指甲剔牙
3 c' t4 O2 F* V6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
7 o* W9 X1 w3 {就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。tvb now,tvbnow,bttvb6 X8 @: F2 D6 k' {
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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6 X6 x" @. ?5 ]$ j起床不刷牙先喝水0 }: x" Z3 q, Z+ H, d |% E8 P
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。os.tvboxnow.com$ R$ y! _7 p# I2 V7 i! l% [
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。+ d! n" u3 | a
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。tvb now,tvbnow,bttvb# E* I5 Z" @# d( U q f+ ^* l
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乘車打盹
5 \5 E0 e1 k! q8 M' l; r. Q1 x# q在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
! |* t+ X, F# g0 }% q! I頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，公仔箱論壇7 O3 s0 x4 M8 B# i* D- t k& o( O
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。os.tvboxnow.com/ Z- [9 C: N1 s; O4 U0 u; f9 m
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腰帶系得太緊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p( y2 A, R5 ]0 I- \3 m$ {
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
2 I, U7 l- f9 Wtvb now,tvbnow,bttvb口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
+ t( ]( V5 U* L; X8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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