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材料
0 I( w4 k4 i1 B( l4 P Rtvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1顆
z+ Y$ X2 J) t, [1 c+ q8 q/ }5 Pos.tvboxnow.com蜂蜜.....適量
& G" K' R) i7 o: q2 D冰水.....120㏄os.tvboxnow.com8 V; d5 b% ?0 i& q" G9 r
菠菜葉.....5片
1 c6 y# ^ T4 F# Vtvb now,tvbnow,bttvb花椰菜.....1/4朵
+ h0 t- f5 P$ `$ _7 I1 N4 y7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b# H" K& a4 J+ p j( }& ]# q% S& Y
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作法 G# U- o8 l {* C7 u
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。tvb now,tvbnow,bttvb Z% R& A$ N3 W, [" z
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2. 將所有材料放入果汁機中。os.tvboxnow.com& F3 S& ]& m4 a) a
i* z& F9 C# z7 x# B/ Z% s0 Cos.tvboxnow.com3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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" p5 q; Y! M6 J$ G公仔箱論壇4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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* N3 d4 e* D% O# ~# j. n$ E公仔箱論壇功能：抗氧化、防癌6 Q1 m/ f) @6 q. w7 r* S* n9 }
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a: ?* Y0 G. h/ O
1 m t6 Z: E+ E9 E) i' Ntvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。os.tvboxnow.com1 ]8 o3 r$ Q: g2 W& j) i
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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