- C @9 N* ^0 J* ntvb now,tvbnow,bttvb這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~' I; E3 D$ g- E8 _
2 m) Y3 u9 g; p0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《秋季五大排毒法》6 I5 H4 g* x: E" K( I) A$ d
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒' I5 i+ I+ ^- J( ], E
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒os.tvboxnow.com/ ?" w1 `( O# \" w+ B
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
( e. e+ a7 |3 h* ]1 G4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸tvb now,tvbnow,bttvb% N& P! E" g2 X. V
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇* T$ d7 Z8 t5 s: x
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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