: l X2 `' l: \" z9 f G, U* \6 h
材料
' p% g; x7 L4 M) g2 [; ^薑.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb8 M* k1 Z$ M: s/ u
青蔥.....2支公仔箱論壇" Z. a2 h' t2 z- a9 n8 n6 L
大雞腿.....2支os.tvboxnow.com+ ]% L5 n4 d8 H* X. t1 b
甘蔗.....1小段
) ]% u# s8 U4 u3 W4 ^7 ^
P4 |' r3 T4 U$ o: {( q) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _+ P t& \' b1 w- b. d- t, ^
調味料
1 s& q2 A! s1 K) u$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許os.tvboxnow.com) O; s1 |! m% y9 i
水.....600㏄
5 c8 Z5 S* K# I, V! Ros.tvboxnow.com黑糖.....2大匙
: g% V7 s8 o S5 Z公仔箱論壇醬油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Z X5 `7 W1 u7 d% {
白胡椒粉.....少許
b7 R8 k1 z8 {+ H# n, Xos.tvboxnow.com
/ m; [; J4 k# f6 A' W r, i mos.tvboxnow.com
4 C+ |) x0 N, H! p( a. }" \tvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v+ @) Q* v7 H, _6 X
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
. b5 T6 X( ]; @: E3 Q7 o公仔箱論壇
! f/ d$ I4 U/ c9 f# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb' b }7 F! {/ i/ v5 z
; V2 G- ]# R B/ J/ R
3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。0 h9 c! r/ E8 _ l
0 d1 B R/ D; |- A4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。os.tvboxnow.com$ n; W& L$ x2 U
5 s9 K8 }) L- P. w0 q
2 {9 S, L' A3 }- N6 y: ^# A" ?
|
發表於 2016-2-14 04:56 AM
| 