返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甘蔗滷雞腿

$ e- u9 W( c# k* U9 B. W
材料; ~( e7 L3 y9 B+ v/ G
薑.....5公克公仔箱論壇( |5 Y0 B1 K3 d0 v$ T' h: c
青蔥.....2支
  x3 z' F0 v( ]  T9 h5 z7 ~公仔箱論壇大雞腿.....2支公仔箱論壇3 E& y5 q0 p2 E3 B* t! F7 e2 O
甘蔗.....1小段公仔箱論壇' ^9 c+ u" r1 r2 u7 a

0 _" u3 n( f  L2 U  atvb now,tvbnow,bttvb
9 S9 Y; a! w" X9 u9 }os.tvboxnow.com調味料
/ m) M' ?2 t& _# J( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb% |; M* z$ j) t0 m
水.....600㏄
6 _  V) M  A5 z( W# v, f3 r% i( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ }* F: h+ F. j0 q- G
醬油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb' L+ _# a7 r1 r2 k
白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v" y: t  _+ k2 L
3 r2 b' _+ q* l& }
1 W# _% q7 p; j" e. v
作法
! i: H5 |( Q  E+ J. o( [( |tvb now,tvbnow,bttvb1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
9 f2 m9 H; v7 F公仔箱論壇' E! l" i4 M4 A
2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
8 y% r+ b; j) k5 [# h! d4 y8 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# i0 R8 F2 O) s9 q
3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
( L! N8 V- {9 h  x  _! ]os.tvboxnow.com
* i2 J. `6 _) W公仔箱論壇4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
2 F0 |) |5 N1 A, @! E
" c2 t, a+ {8 _' g* T( {公仔箱論壇7 E6 E- H% P& W
返回列表