1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。
, _1 ^3 K' q7 s$ A) y) m1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L0 _7 q. {5 f! v
2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。tvb now,tvbnow,bttvb4 B: w I- g6 Q4 m( v: G% W
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3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。6 L m3 t7 O+ E4 L" K3 I w
+ ]/ q: g6 r4 w/ }; m8 \7 \$ C! z! d' ]4 \公仔箱論壇4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。
0 B8 v6 u. F) b0 a8 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X. R# Y2 ~6 `" c5 R! }
5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。
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2 x& {$ e* [+ Y公仔箱論壇6、營養：不該過多或過少。1 G+ H1 B. F' V- O6 ]
8 z) z& w( C6 N6 O) R ros.tvboxnow.com7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。, x' U3 S. e9 O% [
( Q9 G* A8 V; `) Ltvb now,tvbnow,bttvb8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。! k5 U( j6 o1 U* C# \! k! S
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9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。% C" `% U3 }9 Q" y; w9 {; K
9 r: i& ~- F+ G10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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