1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。公仔箱論壇' M# s8 a4 I0 k" K3 U# Y
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2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。! O" A! _6 ~* y- F6 z
, l# a4 F& A% H7 m) C公仔箱論壇3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。. }2 J/ K) k$ I% S& I- z7 L
3 r. l% Y" v. h# o- ]& {. @tvb now,tvbnow,bttvb4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。! X O1 D/ }3 }8 R; a- S- f
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5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。os.tvboxnow.com7 t9 p: i% g! S; O/ ~; Z7 A
6 q7 n% w6 {8 b7 ?5 w( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、營養：不該過多或過少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f; @3 Q! P& M+ e Q1 z
_) a" d! j/ u8 A6 I7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
1 d: w1 f4 z) W$ _1 s7 S* @# Pos.tvboxnow.com
+ q0 f5 V. X7 [3 |, @0 D5 Jos.tvboxnow.com8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。
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9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。
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7 ^. T$ p( p) L% r$ w A$ \+ y: p5 A10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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