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白飯.....2碗
1 v$ r4 c0 x7 {: {+ v8 p公仔箱論壇雞蛋.....2個tvb now,tvbnow,bttvb! q" ~" P, } Z0 f3 o5 d* S
粟米.....80克tvb now,tvbnow,bttvb& @0 L& ]4 R% d: N* K
麵包粉.....適量
- Q# z, w& R G+ D$ etvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙
: J8 \: ?9 H% O) p. o# E* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....100克5 G! }, M: S% j3 f: Q' ^, }
中筋麵粉.....適量公仔箱論壇( B& T+ H- J; V3 ~% O0 e' F; j; R/ N9 x
3 O8 T9 q l$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, a4 T8 {' ?# i" A8 b公仔箱論壇做法
1 L9 X g' E% z$ F, Y! ]. U8 O' R' B公仔箱論壇1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）7 |1 K9 O) F( o6 h6 U, j( @8 v( k
1 M# T4 X* x3 d f' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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. p4 N" q6 F6 y" S- L; y" N0 M公仔箱論壇3. 拿起一小份飯，搓圓( }; E/ s5 q2 q$ Y4 g& H _
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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1 y" w8 K/ f% Ios.tvboxnow.com5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！& i, c7 z+ b) o
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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