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材料$ y; ]" d' P- U# k1 @
蛋.....3隻os.tvboxnow.com" o$ j" y' \2 U5 y4 \
油條.....半條
# M6 x/ q8 b; H7 s. [+ b- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....150毫升公仔箱論壇! i1 h' p; `0 x; b& H+ E6 u
鮮魚肉.....120-150克
7 D; Z) M% Q) d7 C5 e5 b+ h) qos.tvboxnow.com免治半肥瘦豬肉.....50克
[& S* {7 F$ W4 f8 M* W# Y6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `5 p8 f7 B8 s
調味料
7 b, c" Q" ^# b% X7 y4 ktvb now,tvbnow,bttvb(魚用):
4 v/ k( ~4 ]* \) g+ D/ N. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J, M% X c. ?0 y; Y/ w4 U9 v& F( G& L
生粉.....1茶匙
$ E9 r+ N* [" }3 U6 J; B$ I9 l0 G公仔箱論壇胡椒粉.....少許
! ], Q% D; s: [tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com- W6 K" N- ~0 F. `' m9 ^$ _
, ]' e3 v8 G0 H A f7 [
(蛋用):& E" q8 [: K8 h
油.....1茶匙公仔箱論壇/ r) T+ Y2 L* |$ H
麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb1 S0 j( b9 d- `+ m
鹽.....1/2茶匙7 }. H' E2 i% Q8 s9 o
* g! b5 {) p4 S/ e& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e& R. `& x3 l6 r& k: x0 l
做法tvb now,tvbnow,bttvb% {9 [' h# o ~$ j
1. 油條切片。
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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3. 蛋與水拌勻後調味。; h! g# g% X) {4 `* |7 Z: W4 M! f4 F
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。os.tvboxnow.com6 W8 f. e0 D" x% ]1 x+ ^: U7 r
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。公仔箱論壇) }4 U+ y: e5 l- u4 r2 M
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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