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材料
2 K4 r& C4 e' J蔥.....2支
" H9 c$ L( J# \/ @$ l- Q薑.....5片os.tvboxnow.com& B% C- \( T2 Z( j) o; O, a
雞腿.....4隻
* U5 h+ O+ K. |3 I% s0 q) Y4 K, |os.tvboxnow.com香油.....15㏄% g2 ^ Y3 C3 L$ J, h9 W
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, x+ X' s6 K) b4 w: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料公仔箱論壇4 Y/ M# g1 y/ o/ ^1 f4 N) V4 [. N
紅糟.....15gtvb now,tvbnow,bttvb4 T7 ^9 D: V$ E7 z9 N8 Y2 A
蠔油.....15g
" e | Y" j3 R$ i. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....30㏄
6 E) x7 t. K- w" G, P! Uos.tvboxnow.com米酒.....30㏄
, I0 G# e/ |* Y) j2 v& R& v胡椒粉.....10g
' h" o4 A/ [$ P; {! n( F8 pos.tvboxnow.com麥芽糖.....15g
7 _ S+ d6 `; x4 K) G+ G公仔箱論壇水果醋.....30㏄! C1 J2 A: |9 W
6 f/ D; b/ Z+ t# P( J7 o3 mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d9 l9 {" \# u! I0 }
作法
* z; e; ]& v9 H, z* R微波爐作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n0 G) c: j8 T" i
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。' L5 M8 F& [1 L; q7 u
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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! z+ ^% y0 I3 B5 U1 y1 q+ r3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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