材料：4人分量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j+ Y3 k( N6 R" b2 E
1）大口魚乾3隻
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1 z" a/ ]# K. K1 s5 C* Nos.tvboxnow.com保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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" w6 r2 w/ W* ?公仔箱論壇2）眉豆2両os.tvboxnow.com5 ^# i3 q+ @0 f; e1 \! @& |, A
健脾祛濕
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3）節瓜3個
4 c5 S- o0 Y( ?$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生津、止渴、健脾, \4 \8 E& \$ A4 o
. b% ^) C9 N5 V1 v公仔箱論壇4）雞腳8隻
5 o! Y) j, L5 r) B" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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A! G6 e# l' z; o" w3 I0 P( C6 w公仔箱論壇5）豬一斤tvb now,tvbnow,bttvb2 F, `( O) U( N. j7 D
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6）薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S- d7 `2 u5 D/ D9 d& u5 U
驅寒、辟腥os.tvboxnow.com# E4 i; |6 @9 `2 W# k
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Steps
0 j- w) a0 @5 z2 g6 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _' ]% |, `1 ^- ?
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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1 }& G% d! ?$ k7 h4 `# |: pos.tvboxnow.com3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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+ I8 w. {" U5 m c5 V8 Ktvb now,tvbnow,bttvb5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘tvb now,tvbnow,bttvb- d T& P8 p2 H: C7 S/ \- D9 Z
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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