材料：4人分量6 L5 P2 z+ a# E5 E! i% C
1）大口魚乾3隻os.tvboxnow.com5 @) m0 J2 M4 L" z2 c5 \
強肺，治咳，滋陰os.tvboxnow.com. a- S2 X1 H3 _3 R* x' u8 l
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病% d* r) Y$ I7 ^( N: V8 ^ d
! R0 n) M$ h, U; V* y2）眉豆2両
8 f" Y4 K7 j. D, n健脾祛濕
6 A0 l( ], P5 k! R5 E公仔箱論壇os.tvboxnow.com+ y1 e: e5 V8 _6 h5 f
3）節瓜3個
1 u! G. a, e# S& W o; U, K$ x7 k" ^tvb now,tvbnow,bttvb生津、止渴、健脾
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4）雞腳8隻
* z$ a% s+ g( {3 o含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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5）豬一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m) g+ K) o* P
6 D) k. ]) b" H% A9 Fos.tvboxnow.com6）薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L* \0 z7 R- l1 o
驅寒、辟腥
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Steps
E. K; d+ j. i/ }1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）os.tvboxnow.com. o2 Q& c. A8 K, d" ]
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2.眉豆用清水浸約20分鐘os.tvboxnow.com/ c8 T% e: ]* A& y5 Y( k. L
3 G4 P x; N$ v3.薑用刀背拍扁
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; N9 L1 V& ?* _& E4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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" S) @- `6 Q2 ~% K5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘tvb now,tvbnow,bttvb" [) t$ ?, O; s
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P; a8 [: d( H" b: }/ q0 ?3 N
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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