: F X) k5 @0 D) k) ~, e
上班時對著電腦一坐就是半天，使得頸椎病常常不請自來。頸部受涼是導致疼痛的重要因素。因此，天氣寒冷時外出，最好戴上圍巾或穿高領的衣服。每天早上，可以喝一碗驅寒湯，預防著涼：將紅糖2湯匙、生姜7片與適量清水同煮10分鍾，分2次喝完。os.tvboxnow.com/ H; d; j% z' w0 p" S/ r6 d( H
! s4 I- U) h% H* X8 |+ u
tvb now,tvbnow,bttvb0 M0 W* y# J7 R9 F6 ^4 ?% Z. ?# D
|
發表於 2016-1-12 01:56 PM
| 