2 t/ m% z" v% D, F, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠;
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4 ] Z1 K9 r4 h$ X2 m% Q9 _2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡;
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8 h4 G4 o. i2 G8 y M8 _公仔箱論壇3.食醋:兌入溫開水中慢服;公仔箱論壇; [( A+ @& b1 v7 E: w9 w: v
- Q1 Y1 \% ] H/ Itvb now,tvbnow,bttvb4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜;
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3 I: E% @- L0 o% _3 V0 ?tvb now,tvbnow,bttvb5.燕麥:安撫和恢復神經;tvb now,tvbnow,bttvb" i, ]0 w5 T5 p3 l& U: h
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6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e3 w6 F) C- n1 \2 |
6 s& _* f) P* _ e! c6 m8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.蓮子:服用糖水煮蓮子;# ~1 e" @. e. [1 j& K
2 W) c+ \2 K* @8.大棗:加水適量煮食;
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/ ^- X: _* t& P9 ^9.小米:將小米加水煮粥食用。os.tvboxnow.com5 I* f( w2 |/ g P
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