" H6 G# J3 ?: S$ S0 T, J7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇& ?% U2 y& e2 B+ P" b* Z; b
蜆.....300克
5 k- F. \, ?7 u- f9 b公仔箱論壇蒜蓉.....1茶匙+ o+ x0 |5 e0 N% ~( i! [" |7 d
乾蔥碎.....1湯匙os.tvboxnow.com, V! q1 |2 b, T C* N5 S
紹興酒.....1 湯匙
! q$ d3 h' [2 x公仔箱論壇紅尖椒塊.....25克
8 T" i ]" S+ @7 S) l* W" X' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒塊.....25克tvb now,tvbnow,bttvb( F) Z: k' q4 u; Y
紅尖椒碎.....1湯匙
' ^3 g5 R5 F2 u甜青椒碎.....1湯匙os.tvboxnow.com0 I/ c; ~. }4 Q8 |/ R
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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程序! b3 _' o) g! k0 ]# D- i
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。公仔箱論壇6 |* L' h: c0 F2 N$ {6 h
* z$ v$ n8 I+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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! T9 u, v7 R# l8 g) ^1 L3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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