公仔箱論壇5 ^" c9 ]% p; a5 B
 4 z* _" [2 x& e
tvb now,tvbnow,bttvb" W9 I0 c% Y; K0 S
食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e+ |* `% u, k* e3 ]- W0 I$ G
雞蛋.....2顆公仔箱論壇# B) w+ w2 F$ ?# y( E
橄欖油.....1小匙9 h- k7 ~3 m, c' }9 p5 @) ]$ l
嫩菠菜葉.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t4 J, `, t) ^! Z2 Q& _' S
蘑菇(切片).....2朵) L( M" w6 b! ]+ V0 `/ I
鹽巴及胡椒.....適量
3 m8 ~0 S0 A/ b2 b$ R9 P& \9 Otvb now,tvbnow,bttvb小型洋蔥(切末).....半顆os.tvboxnow.com2 b- g0 B' |5 I. y7 E8 C% I
# k& U8 I8 Z: g! h2 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G4 R. K5 S2 f2 @ Q
做法
3 V6 [1 }+ Z+ A2 Q9 c: @2 m% i1 X- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
. P( ]: n! V: Wos.tvboxnow.com
4 X/ j: b& }6 N# ?0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
! C! z6 v4 |8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k; g( n1 p" N$ c
3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
5 j; ?2 g4 ]" P) Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 ]# _/ e0 F" u3 i2 b* f8 X
4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。tvb now,tvbnow,bttvb7 S: Z% _4 s, }+ s0 n0 N6 f# ]
6 A, P: F5 x5 Q, N1 R6 I; m公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-19 04:21 AM
| 