4 \: o+ _# F9 Y7 Ztvb now,tvbnow,bttvb食材
; Z3 a* @! d7 j& t# H生薑片.....5公克
V2 S4 T9 D8 z0 F公仔箱論壇烏骨雞塊 300公克
) E1 U1 s, c- Z E6 G9 O0 D公仔箱論壇香菇(小).....20朵
7 h8 h: M1 [: O/ S* \0 F鹽及米酒.....適量
7 V3 h( K- t; |% x9 A0 K- d3 V* S& ]公仔箱論壇川芎、黨參、枸杞子.....各3公克8 C2 Y' @3 m/ c4 X5 }2 c, J- e6 p" Q
當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B" M' m8 {$ G* d# |& B/ C7 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V) a( G4 Q( U5 v1 V! c I
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做法
. W; o6 C; B' _/ J1 K* \1. 香菇先泡水至軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 |% N a& }/ W+ `; `% G1 x
公仔箱論壇6 w* P& b5 ?) E% X$ P
2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。6 r1 v1 i6 n3 f
& W r3 _# b' k/ |) w9 E+ U( t公仔箱論壇3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。
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. R0 B' b, A) l8 I9 ?* B. T注意事項
4 {( W3 M; [# f& d9 _& `公仔箱論壇若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。
8 x0 o$ g# Q3 i4 J& G8 h8 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 U8 f9 a/ F3 b) a9 r
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功效
0 f* ^2 X8 R) U3 e" n* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。$ V% K6 ]" W! W, F
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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