食材tvb now,tvbnow,bttvb4 d) l0 r7 F" G2 o$ R! G
水.....300ml公仔箱論壇& Q j2 o/ R+ y3 v# H$ \
柳橙.....2/3個: v& |2 M. k8 O
生薑.....1/3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K7 e @% u. W2 q* |) m8 g: L
檸檬薄片.....1片
2 V6 |8 b, |4 }1 m5 V5 }3 I香蕉（小）.....1根os.tvboxnow.com* G' R) [& ^- r
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$ g% {- h: r& d6 n! X- M- v做法公仔箱論壇! l# D+ ~+ i$ W6 ?# R
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。os.tvboxnow.com5 l# E3 ?) o& G! R% r/ F
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。tvb now,tvbnow,bttvb" V; U+ R% A1 z/ F$ P h
( Z* X+ y2 ~* h* b5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。4 r2 u5 a7 y- v! U- g
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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8 W {, K" o- Z* S5 n3 j6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。& Z, C! V0 Y6 X6 a" P) Z
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。# Q' T4 Q2 R5 F, X4 D" }
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
P+ c5 @; A* I/ ]1 D公仔箱論壇★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。os.tvboxnow.com6 \- k. q k" A) f( S9 q; i0 e- K
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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