食材公仔箱論壇* w0 ~ {9 P) y6 q+ b% m$ x
水.....300ml
2 F3 }: C2 Y# e( g/ c. y9 x& ?8 Sos.tvboxnow.com柳橙.....2/3個
4 Y! Z; f6 z9 ~$ b; p( m9 z生薑.....1/3片tvb now,tvbnow,bttvb+ B$ }& }+ ?: |# Q
檸檬薄片.....1片
{* B2 A4 e+ _" r1 q% Itvb now,tvbnow,bttvb香蕉（小）.....1根公仔箱論壇) ?! X; ^$ S6 G
tvb now,tvbnow,bttvb/ |. w( L3 e, M7 J$ j; p0 N
/ l3 N& a4 Z; m& U: p& Y做法
( u+ i( b6 L5 f9 C8 Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。公仔箱論壇3 G( R$ ^& z! ~* y
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。公仔箱論壇* ?9 k* G2 }) q0 U2 Z& f
. E8 Y* Z3 l( b) E: j* u3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。公仔箱論壇' H/ s; U- n" U# F% c
}: r' g( {' J+ r c# w6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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( f$ `" ~& t# S7 Z0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。9 K* h9 j# P* M/ }: g
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G0 U# L q" |. I2 {* A/ {
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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