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食材
$ ?) ^: J" Q$ w/ Q: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆皮.....3片
, J+ i! l I' g+ ttvb now,tvbnow,bttvb枸杞.....少許tvb now,tvbnow,bttvb" C7 X- w8 p9 ]0 s7 |
高麗菜葉.....12片
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調味料
5 v, P7 l( c8 e1 P; }tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉醬.....一匙
* w5 I4 H" H9 l% h, i p鰹魚醬油.....適量
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& G4 ]6 X1 H5 H作法
. u' O7 N; g7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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# a! M; ] Y4 b+ }; @4 h$ P2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四5 I- R, Y3 @5 U4 t, h. h) j
, g: _ T1 V$ F. j4 C; p公仔箱論壇4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,tvb now,tvbnow,bttvb( W' v' D3 V' J8 }, }) Y
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }/ c7 e* Y" k# |
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上公仔箱論壇# O( p0 m) {+ z: D6 A4 ] ~
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沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可os.tvboxnow.com2 p' U0 L# i2 Y7 _5 o
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻tvb now,tvbnow,bttvb1 l, ]; X4 ?3 K5 b6 I* c* g' q# a
/ l) Z" c0 ]( `/ a; x) @tvb now,tvbnow,bttvb沒枸杞改用辣椒擺盤點綴tvb now,tvbnow,bttvb1 g( ]$ u. l; e- y7 m& c- n
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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