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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb2 U; j9 O+ L' @2 A" q! @: d
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇& G3 e S3 B+ N2 s+ l
" h6 k6 Z2 r/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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' V3 @% w' U _" Utvb now,tvbnow,bttvb4、凌晨1-3點，膽排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q) d% k# D. Z
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5、凌晨3-5點，肺排毒。
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' A9 }, b* c- b3 Zos.tvboxnow.com6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。8 \% Z! K! r$ U, x& K% `
4 u% u/ C$ b" r3 eos.tvboxnow.com7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。公仔箱論壇6 K+ q8 a! R/ |& x6 I
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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