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食材
3 `1 T" T1 W+ H, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1個tvb now,tvbnow,bttvb! [& f9 i8 L( u1 T6 h& X4 N
豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb% n2 o# ]! G0 W ]# q
蕃茄.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h9 E1 U& j" g
冷飯.....2碗
$ o1 a6 m( J8 T, D! `2 M5 S zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士碎.....適量& p8 o) j* E4 h. |
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. E# Z. W" `9 K4 W2 L/ Zos.tvboxnow.com調味tvb now,tvbnow,bttvb. Y. q- m I% j4 A% H* g1 O
糖.....適量9 b6 w# ~, P5 A; N. _, s
水.....適量* r' i$ N7 M$ q2 K- M
醬油.....適量公仔箱論壇+ J3 n# O4 D+ O/ S
番茄醬.....適量
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程序公仔箱論壇' [8 p1 N# |! x" z
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘os.tvboxnow.com) t+ P; n- [; @! [1 q
2 U' e9 }9 n4 T& }! Q; ^' T( @) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b. t7 @) f/ }) `
: Z0 p% f7 I7 ^! J, p' d% x1 U5 xos.tvboxnow.com3. 炒雞蛋飯 備用公仔箱論壇+ h5 o# x2 }9 l& r* v1 `; Y" o+ j( u
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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% W0 F0 j7 v. Q2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起tvb now,tvbnow,bttvb( ~1 B- n" s1 _7 Z# T6 C0 n$ @2 J
# d8 d: ^- V0 Y5 ]7 s T6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎os.tvboxnow.com/ @0 f3 ]. ^8 ?
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7. 烤箱焗15-20份鐘, G. a1 O' {4 u l+ S
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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