) p P" Y; t+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、日常習慣
. E' @$ G. _; i7 Y1 M J5 a1 d飲食量的多少和人的飲食習慣有關,有的人總是貪吃、多吃並不總是因為饑餓,而是一種長期養成的習慣。
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0 P8 J5 Q; w, m6 F# _os.tvboxnow.com2、時間過長3
" ^% ^4 g( m" G. {os.tvboxnow.com人在就餐時,如果吃得過快或時間過長,都可能造成過度飲食。面對喜愛的食物難以控制食欲也是一個重要原因。
5 ?/ C7 M6 c- a4 Y( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I% M7 @* x; b' X7 K2 @4 C$ B: B
2 ^2 Q# U* y" M+ E$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、注意力轉移os.tvboxnow.com9 ?6 i# O; z& W" X# ^' b# l2 i
當人們聚餐或一邊吃飯一邊想別的事情時,往往會花很長的時間,一個小時、兩個小時甚至更長,這樣不停地吃,而且因為注意力常集中在聊天或想別的事情上去了,所以對飽腹感覺反應相對遲鈍,造成進食量過大,吃得過飽。
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